「きゅうり 梅肉」のレシピ（4件）
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魚介とチーズの手まり寿司風
材料:ご飯,「毎日カルシウム･ほんだし」,プロセスチーズ,しらす干し,きゅうり,青じそ,スライスチーズ,スモークサーモンの薄切り,小ねぎの小口切り,帆立貝柱（刺身）,梅肉
20分
247kcal
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肉入り太巻き
材料:豚こま切れ肉,しょうがの薄切り,「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ酒,卵,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり,サニーレタス,練り梅,焼きのり,炊きたてご飯,Ｃ酢,Ｃ砂糖,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「ほんだし こんぶだし」,「ピュアセレクト マヨネーズ」
25分
393kcal
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えびの梅吉野酢
材料:きゅうり,長いも,芝えび,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ｂ片栗粉,Ｂ水,梅肉,「パルスイート カロリーゼロ」
20分
50kcal
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帆立缶ときゅうりの梅おろしあえ
材料:帆立貝柱の水煮缶,きゅうり,みつば,にんじん,大根おろし,Ａ梅肉,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
15分
75kcal
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肉入り太巻き
材料:豚こま切れ肉,しょうがの薄切り,「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ酒,卵,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり,サニーレタス,練り梅,焼きのり,炊きたてご飯,Ｃ酢,Ｃ砂糖,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「ほんだし こんぶだし」,「ピュアセレクト マヨネーズ」
25分
393kcal
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帆立缶ときゅうりの梅おろしあえ
材料:帆立貝柱の水煮缶,きゅうり,みつば,にんじん,大根おろし,Ａ梅肉,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
15分
75kcal
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えびの梅吉野酢
材料:きゅうり,長いも,芝えび,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ｂ片栗粉,Ｂ水,梅肉,「パルスイート カロリーゼロ」
20分
50kcal
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魚介とチーズの手まり寿司風
材料:ご飯,「毎日カルシウム･ほんだし」,プロセスチーズ,しらす干し,きゅうり,青じそ,スライスチーズ,スモークサーモンの薄切り,小ねぎの小口切り,帆立貝柱（刺身）,梅肉
20分
247kcal
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