「たい（刺身） まぐろ（刺身） 」の人気レシピ5件
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手まりずし～ヘルシーおせち～
材料:ご飯,Ａ米酢,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」,たい（刺身）,まぐろ（刺身）,サーモン（刺身）,木の芽,芽ねぎ,青じそ,いくら
20分
369kcal
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手まりずし
材料:米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ほんだし こんぶだし」,たい（刺身）,小ねぎの小口切り,クレソン,しいたけ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,いり白ごま,えび,生ハム,青菜の漬物,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵の黄身,菜の花,Ｃ水,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,焼きのり
90分
411kcal
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ばらちらし
材料:米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし こんぶだし」,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,長いも,青じそ,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,たい（刺身）,しょうゆ,いくら
75分
443kcal
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お刺身ちらし丼
材料:まぐろの赤身,たい（刺身）,甘えび（刺身）,水菜,青じそ,炊きたてご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「味の素」,練りわさび,しょうゆ
15分
408kcal
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刺身３種のタルタルステーキ風
材料:まぐろ（刺身）,たい（刺身）,帆立貝柱（刺身）,トマト,ブラックオリーブ,Ａ粉チーズ,Ａピクルス,Ａパセリ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ粗びき黒こしょう,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
30分
137kcal
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お刺身ちらし丼
材料:まぐろの赤身,たい（刺身）,甘えび（刺身）,水菜,青じそ,炊きたてご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「味の素」,練りわさび,しょうゆ
15分
408kcal
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刺身３種のタルタルステーキ風
材料:まぐろ（刺身）,たい（刺身）,帆立貝柱（刺身）,トマト,ブラックオリーブ,Ａ粉チーズ,Ａピクルス,Ａパセリ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ粗びき黒こしょう,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
30分
137kcal
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ばらちらし
材料:米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし こんぶだし」,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,長いも,青じそ,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,たい（刺身）,しょうゆ,いくら
75分
443kcal
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手まりずし～ヘルシーおせち～
材料:ご飯,Ａ米酢,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」,たい（刺身）,まぐろ（刺身）,サーモン（刺身）,木の芽,芽ねぎ,青じそ,いくら
20分
369kcal
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手まりずし
材料:米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ほんだし こんぶだし」,たい（刺身）,小ねぎの小口切り,クレソン,しいたけ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,いり白ごま,えび,生ハム,青菜の漬物,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵の黄身,菜の花,Ｃ水,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,焼きのり
90分
411kcal
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