
「チャンプルー 塩 」の人気レシピ
3件
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10分
276kcal
材料:削り節,A粗びき黒こしょう,Aしょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,袋入りカット野菜(キャベツミックス),厚揚げ -
15分
496kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「やさしお」,B減塩しょうゆ,B「お塩控えめの・ほんだし」,にんじん,にら,豚バラ薄切り肉,A「やさしお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん -
10分
156kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,削り節,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aこしょう,A酒,A「やさしお」,卵,木綿豆腐,豚薄切り肉,玉ねぎ,ゴーヤ
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10分
156kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,削り節,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aこしょう,A酒,A「やさしお」,卵,木綿豆腐,豚薄切り肉,玉ねぎ,ゴーヤ -
15分
496kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「やさしお」,B減塩しょうゆ,B「お塩控えめの・ほんだし」,にんじん,にら,豚バラ薄切り肉,A「やさしお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん -
10分
276kcal
材料:削り節,A粗びき黒こしょう,Aしょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,袋入りカット野菜(キャベツミックス),厚揚げ
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