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						「ハンバーグ 青じそ 」の人気レシピ
					
					
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										 20分 20分 358kcal
											材料:青じそ,卵黄,<トッピング>,「AJINOMOTO サラダ油」,A卵白,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,えのきだけ,豚ひき肉 358kcal
											材料:青じそ,卵黄,<トッピング>,「AJINOMOTO サラダ油」,A卵白,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,えのきだけ,豚ひき肉
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										 40分 40分 173kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,青じそのせん切り,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A片栗粉,A水,めんつゆ(2倍濃縮タイプ),青じそ,れんこん,にんじん,干しひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉 173kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,青じそのせん切り,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A片栗粉,A水,めんつゆ(2倍濃縮タイプ),青じそ,れんこん,にんじん,干しひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉
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										 30分 30分 307kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,小ねぎの小口切り,大根おろし,青じそ,「ほんだし」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ねぎのみじん切り,牛乳,おから,鶏ひき肉 307kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,小ねぎの小口切り,大根おろし,青じそ,「ほんだし」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ねぎのみじん切り,牛乳,おから,鶏ひき肉
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										 35分 35分 326kcal
											材料:青じそ,B「ほんだし」,Bレモン汁,Bしょうゆ,大根おろし,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A卵,牛乳,パン粉,玉ねぎ,合いびき肉 326kcal
											材料:青じそ,B「ほんだし」,Bレモン汁,Bしょうゆ,大根おろし,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A卵,牛乳,パン粉,玉ねぎ,合いびき肉
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										 30分 30分 307kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,小ねぎの小口切り,大根おろし,青じそ,「ほんだし」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ねぎのみじん切り,牛乳,おから,鶏ひき肉 307kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,小ねぎの小口切り,大根おろし,青じそ,「ほんだし」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ねぎのみじん切り,牛乳,おから,鶏ひき肉
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										 40分 40分 173kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,青じそのせん切り,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A片栗粉,A水,めんつゆ(2倍濃縮タイプ),青じそ,れんこん,にんじん,干しひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉 173kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,青じそのせん切り,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A片栗粉,A水,めんつゆ(2倍濃縮タイプ),青じそ,れんこん,にんじん,干しひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉
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										 35分 35分 326kcal
											材料:青じそ,B「ほんだし」,Bレモン汁,Bしょうゆ,大根おろし,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A卵,牛乳,パン粉,玉ねぎ,合いびき肉 326kcal
											材料:青じそ,B「ほんだし」,Bレモン汁,Bしょうゆ,大根おろし,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A卵,牛乳,パン粉,玉ねぎ,合いびき肉
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										 20分 20分 358kcal
											材料:青じそ,卵黄,<トッピング>,「AJINOMOTO サラダ油」,A卵白,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,えのきだけ,豚ひき肉 358kcal
											材料:青じそ,卵黄,<トッピング>,「AJINOMOTO サラダ油」,A卵白,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,えのきだけ,豚ひき肉
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