レタス ラー油
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レタスと餃子のみそ汁
レタス 冷凍餃子 Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ ラー油
10分
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サラダチキンで絶品よだれ鶏
サラダチキン風鶏ハム Ａねぎのみじん切り Ａすり白ごま Ａ水 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａラー油 Ａ「丸鶏がらスープ」 リーフレタス
3分
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蒸し鶏のスープサラダ
しょうゆ 蒸し鶏 レタス きゅうり トマト Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる コーンポタージュ 白髪ねぎ ラー油
15分
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さばチリ
さば Ａしょうゆ Ａ酒 片栗粉 トマトケチャップ ザクザクうま辛ラー油だれ レタス 香菜
20分
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ゆで豚のごまだれかけ
豚ももかたまり肉 Ａしょうが Ａねぎ Ａ「瀬戸のほんじお」 白ごま Ｂしょうゆ Ｂねぎのみじん切り Ｂ砂糖 Ｂ水 Ｂ酢 Ｂしょうが汁 Ｂ「ほんだし いりこだし」 Ｂラー油 Ｂ「味の素」 Ｃサニーレタス Ｃ貝割れ菜 Ｃミニトマト
50分
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サラダチキンで絶品よだれ鶏
サラダチキン風鶏ハム Ａねぎのみじん切り Ａすり白ごま Ａ水 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａラー油 Ａ「丸鶏がらスープ」 リーフレタス
3分
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レタスと餃子のみそ汁
レタス 冷凍餃子 Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ ラー油
10分
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蒸し鶏のスープサラダ
しょうゆ 蒸し鶏 レタス きゅうり トマト Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる コーンポタージュ 白髪ねぎ ラー油
15分
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さばチリ
さば Ａしょうゆ Ａ酒 片栗粉 トマトケチャップ ザクザクうま辛ラー油だれ レタス 香菜
20分
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ゆで豚のごまだれかけ
豚ももかたまり肉 Ａしょうが Ａねぎ Ａ「瀬戸のほんじお」 白ごま Ｂしょうゆ Ｂねぎのみじん切り Ｂ砂糖 Ｂ水 Ｂ酢 Ｂしょうが汁 Ｂ「ほんだし いりこだし」 Ｂラー油 Ｂ「味の素」 Ｃサニーレタス Ｃ貝割れ菜 Ｃミニトマト
50分
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