レタス 卵
-
トマトとレタスのふわふわ玉子炒め
トマト レタス 卵 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
-
レタスたっぷりふわ卵かにサンドイッチ
食パン6枚切り 卵 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ砂糖 かに缶 レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
-
本格レタス炒飯
ご飯 豚ひき肉 レタス 長ねぎ 溶き卵 Ａ「味の素KK中華あじ」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
-
丸鶏ふわ玉レタススープ
レタス 溶き卵 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
-
ひき肉とレタスのチャーハン
ご飯 鶏ひき肉 レタス Ａねぎのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 溶き卵 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO サラダ油」 紅しょうが
20分
-
チャーシューレタス炒飯
ご飯 チャーシュー レタス 卵 ねぎのみじん切り 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
-
簡単！レタスとハムのかき玉うま塩豚汁
ロースハム レタス ミニトマト Ａ水 Ａ「ほんだし」 溶き卵
10分
-
レタスチャーハンの白湯あんかけ
ご飯 レタス 溶き卵 かに風味かまぼこ 「瀬戸のほんじお」 こしょう しょうゆ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
8分
-
牛肉とレタスの香味スープ
牛こま切れ肉 レタス 玉ねぎ にんじん Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 溶き卵
10分
-
レタスとマヨネーズのサラダチャーハン
ご飯 レタス ロースハム かに風味かまぼこ 卵 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「味の素」 「瀬戸のほんじお」
10分
-
チャーシューレタス炒飯
ご飯 チャーシュー レタス 卵 ねぎのみじん切り 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
-
丸鶏ふわ玉レタススープ
レタス 溶き卵 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
-
チキン南蛮
鶏もも肉 「ほんだし」 こしょう 溶き卵 小麦粉 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ砂糖 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂゆで卵 Ｂらっきょう漬け Ｂきゅうりのピクルス 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 レタス トマト
30分
-
オムレツ
卵 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ水 Ａこしょう ウインナーソーセージ レタス ミニトマト 粉チーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ水 Ｂこしょう トマトケチャップ 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
-
ロールサンド
食パン8枚切り ロースハム スライスチーズ パプリカ（赤） 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 ツナ缶 ゆで卵 玉ねぎ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａパセリのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう サラダ菜
30分
-
うま塩チキン炒飯
ご飯 鶏ひき肉 レタス 長ねぎ 溶き卵 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
-
鮭とレタスのチャーハン
甘塩ざけ レタス 溶き卵 ご飯 ねぎ 「丸鶏がらスープ」 こしょう しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
-
チキンナゲット
鶏むね肉 Ａ溶き卵 Ａ小麦粉 Ａしょうゆ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａにんにくのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」 レタス
30分
-
さつまいものコロッケ
さつまいも Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 牛乳 鶏ひき肉 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 リーフレタス ミニトマト
30分
-
本格レタス炒飯
ご飯 豚ひき肉 レタス 長ねぎ 溶き卵 Ａ「味の素KK中華あじ」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
