塩ざけ みりん
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甘塩鮭のこんぶ巻き～ヘルシーおせち～
昆布 甘塩ざけ かんぴょう Ａ「ほんだし」 Ａもどし汁 Ｂ酒 Ｂ酢 「パルスイート カロリーゼロ」 しょうゆ みりん
85分
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甘塩鮭のこんぶ巻き
昆布 甘塩ざけ かんぴょう 「瀬戸のほんじお」 「ほんだし」 もどし汁 酒 酢 砂糖 しょうゆ みりん
75分
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鮭フレーク
塩ざけ Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
10分
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鮭カレー鍋
甘塩ざけ 木綿豆腐 にんじん 大根 水菜 しめじ えのきだけ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ カレールウ ゆでうどん
20分
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しもつかれ
大根 にんじん 油揚げ 福豆 塩ざけ 酒 「ほんだし」 水 Ａ酒粕 Ａ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ
30分
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大根とさけの炊き込みご飯
米 水 大根 大根の葉 塩ざけ 油揚げ 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ酒 いり黒ごま
40分
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さけ・いくら丼
甘塩ざけ いくら Ａしょうゆ Ａみりん 焼きのり ご飯
20分
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しもつかれ
大根 にんじん 油揚げ 福豆 塩ざけ 酒 「ほんだし」 水 Ａ酒粕 Ａ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ
30分
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鮭フレーク
塩ざけ Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
10分
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甘塩鮭のこんぶ巻き
昆布 甘塩ざけ かんぴょう 「瀬戸のほんじお」 「ほんだし」 もどし汁 酒 酢 砂糖 しょうゆ みりん
75分
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鮭カレー鍋
甘塩ざけ 木綿豆腐 にんじん 大根 水菜 しめじ えのきだけ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ カレールウ ゆでうどん
20分
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さけ・いくら丼
甘塩ざけ いくら Ａしょうゆ Ａみりん 焼きのり ご飯
20分
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甘塩鮭のこんぶ巻き～ヘルシーおせち～
昆布 甘塩ざけ かんぴょう Ａ「ほんだし」 Ａもどし汁 Ｂ酒 Ｂ酢 「パルスイート カロリーゼロ」 しょうゆ みりん
85分
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大根とさけの炊き込みご飯
米 水 大根 大根の葉 塩ざけ 油揚げ 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ酒 いり黒ごま
40分
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