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「山いもにんにく」のレシピ（12件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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フライパンで鮭と長芋のちゃんちゃん焼き材料:生ざけ,酒,玉ねぎ,キャベツ,長いも,にんにく,Ａみそ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,バター,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 393kcal
牛肉と長芋のオイスターソース炒め材料:牛バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ片栗粉,Ａ「味の素」70g瓶,長いも,玉ねぎ,パプリカ（赤）,ピーマン,しめじ,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ「パルスイート」,「AJINOMOTO 健康サララ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 414kcal
カラフル夏野菜のマリネ材料:長いも,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,オクラ,ミニトマト,「ほんだし」,Ａにんにくのすりおろし,Ａ水,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」 15分 86kcal
スタミナとろろ丼材料:豚バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,長ねぎ,長いも,「ほんだし」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし 12分 990kcal
長いもと豚こまのにんにく味噌バター材料:長いも,豚こま切れ肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂみそ,Ｂにんにくのすりおろし,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り 10分 134kcal
ほくほく長いも　味噌だし煮込み材料:長いも,にんじん,豚バラ薄切り肉,にんにくのみじん切り,長ねぎ,小松菜,「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,水,Ａ　砂糖,Ａ　酒,Ａ　みそ,Ａ　しょうゆ,Ａ　みりん 30分 383kcal
醤蛋豆腐（卵と豆腐の香り蒸し）材料:卵,Ａねぎ,Ａにんにく,Ａしょうが,Ａ実ざんしょう,Ａ八角,Ａシナモンスティック,Ａしょうゆ,Ａ紹興酒,Ａ「味の素」,絹ごし豆腐,オクラ,長いも,みょうが 15分 204kcal
長いものシャキシャキサラダ材料:長いも,サニーレタス,貝割れ菜,韓国のり,「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａおろしにんにく 10分 87kcal
もずくと長いものにんにく酢かけ材料:もずく,長いも,にんにく,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」 10分 29kcal
長いもとチキンペッパーカレー材料:鶏もも肉,粗びき黒こしょう,玉ねぎ,にんにくのみじん切り,長いも,青じそ,Ａ小麦粉,Ａカレー粉,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 35分 238kcal
長いもとひき肉の豆チ醤炒め材料:長いも,合いびき肉,Ａねぎ,Ａにんにく,レタス,Ｂ赤みそ,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」トウチ醤,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 353kcal
揚げさんま、揚げいも、揚げきのこのわさびソース材料:さんま,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,長いも,さつまいも,まいたけ,しめじ,Ａねぎのみじん切り,Ａおろしわさび,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,芽ねぎ 35分 721kcal

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