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「長いも レモン 」の人気レシピ
6件

  • 15分 40kcal
    材料:Aレモン汁,長いも,A「パルスイート カロリーゼロ」,A「ほんだし こんぶだし」,A「瀬戸のほんじお」,A水,Aこしょう
  • 10分 69kcal
    材料:鶏ささ身,A水,黒こしょう,いり白ごま,レモン,ミントの葉,長いも,にら,「瀬戸のほんじお」,香菜,A「丸鶏がらスープ」,A酒
  • 15分 302kcal
    材料:長いも,豚バラ薄切り肉,水菜,粗びき黒こしょう,レモン,A水,A「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,A酒
  • 5分 148kcal
    材料:A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,レモンのくし形切り,れんこん,長いも,A片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,パセリのみじん切り
  • 20分 209kcal
    材料:A「ほんだし」,にら,ミニトマト,A水,しょうゆ,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO サラダ油」,B薄力粉,B長いも,削り節,レモン,B溶き卵
  • 15分 274kcal
    材料:豚バラ薄切り肉,水菜,レモン,長いも,粗びき黒こしょう,水,「やさしお」,「丸鶏がらスープ」

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