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「黒ごまにんじん」のレシピ（6件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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デコレーションクリスマスサラダ材料:ベビーリーフ,ミニトマト,ブロッコリー,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用,ウインナーソーセージ,にんじん,うずらの卵の水煮,スライスチーズ,プロセスチーズ,かに風味かまぼこ,いり黒ごま,のり 20分 128kcal
かつおのごま衣焼き材料:かつお（刺身）,Ａ「やさしお」,Ａこしょう,いり白ごま,いり黒ごま,干しひじき,にんじん,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 20分 156kcal
にんじんとえのきの中華風サラダ材料:にんじん,えのきだけ,「味の素」70g瓶,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,いり黒ごま 10分 42kcal
敬老の日「ピュアデコポテトサラダ」材料:じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,湯,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ練りがらし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,マッシュルーム,にんじん,きゅうり,ロースハム,のり,すり黒ごま,トマトケチャップ 45分 104kcal
うずらのひよこ卵材料:うずらの卵（ゆで）,Ａ水,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,黒ごま,にんじん,「AJINOMOTO サラダ油」,エンダイブ 5分 59kcal
にんじんとじゃこの炊き込みご飯材料:米,水,にんじん,ちりめんじゃこ,黒ごま,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「ほんだし」 45分 565kcal

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