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くるみみそ

菜の花のくるみあえ

小松菜と焼きエリンギのくるみマヨネーズ

クリームチーズとクルミのサンドイッチ

キャベツとくるみのマリネサラダ 焼きソーセージ添え

ライスサラダ

変わり五平餅

「いりこだし」で作る水菜と油揚げのみそ汁

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セロリとりんごのサラダ

りんごココア

木の実のクリスマスピラフ