アイスバインとじゃがいものサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 531kcal
- 塩分
- 3.5g
- 野菜摂取量
- 50g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| アイスバイン･市販品1/2袋 | 90g |
|---|---|
| じゃがいも | 4個 |
| 玉ねぎ | 1/2個(100g) |
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ4 |
| Ａ お好み焼きソース | 大さじ3 |
| Ａ 練りわさび | 小さじ2 |
| クレソン | 少々 |
アイスバインとじゃがいものサラダの作り方
（１）熱湯にアイスバインを袋ごと入れて２～３分温め、薄切りにする。
（２）じゃがいもはいちょう切りにし、塩ゆでする。
（３）玉ねぎは薄切りにし、塩水につけてしんなりしたらしぼる。
（４）（１）のアイスバイン、（２）のじゃがいも、（３）の玉ねぎを、混ぜ合わせたＡであえる。
（５）器に盛り、クレソンを飾る。
＊アイスバインの代わりにローストビーフ、ローストチキンでもよい。
- グッド！
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