セロリとハムのザーサイ炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 82kcal
- 塩分
- 1.9g
- 野菜摂取量
- 43g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
セロリとハムのザーサイ炒めの作り方
（１）セロリはタテ半分にして斜め薄切りにし、葉は（２枝分）せん切りにする。ハムは半分にして１ｃｍ幅に切り、ザーサイはせん切りにする。
（２）フライパンにごま油を熱し、（１）のセロリ・ハム・ザーサイの順に炒め、酒をふり、塩で味を調える。
- グッド！
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