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セロリと豚バラカリカリチャーハン レシピ

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セロリと豚バラカリカリチャーハン
調理時間
エネルギー
453kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

炊きたてご飯 300g
セロリ 1本(100g)
豚バラ薄切り肉 100g
「やさしお」商品ページへ 小さじ1/2
「味の素」70g瓶商品ページへ 2ふり
こしょう 少々

セロリと豚バラカリカリチャーハンの作り方

(1)セロリは葉、茎ともにみじん切りにする。豚肉は1cm幅の細切りにする。

(2)フライパンに(1)の豚肉を入れ、中火でカリカリになるまで炒める。(1)のセロリの茎を加え、しんなりしたら(1)のセロリの葉を加え、サッと炒める。

(3)ご飯を加えてパラパラになるまで炒め、「やさしお」、「味の素」、こしょうで味を調える。

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どっちの夏野菜を食べたい?
セロリと豚バラカリカリチャーハン レシピ
セロリと豚バラカリカリチャーハン
調理時間
エネルギー
453kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
炊きたてご飯 300g
セロリ 1本(100g)
豚バラ薄切り肉 100g
「やさしお」商品ページへ 小さじ1/2
「味の素」70g瓶商品ページへ 2ふり
こしょう 少々

材料クリックで 3 Smile

セロリと豚バラカリカリチャーハンの作り方
  1. (1)セロリは葉、茎ともにみじん切りにする。豚肉は1cm幅の細切りにする。
  2. (2)フライパンに(1)の豚肉を入れ、中火でカリカリになるまで炒める。(1)のセロリの茎を加え、しんなりしたら(1)のセロリの葉を加え、サッと炒める。
  3. (3)ご飯を加えてパラパラになるまで炒め、「やさしお」、「味の素」、こしょうで味を調える。
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セロリと豚バラカリカリチャーハン へのコメント

今までセロリだけでしたが、今度は豚ばらも入れてみます。セロリだけでも充分おいしいですよ!

ふっこさんさん

グッド!

0

レシピコメント

作りました!! セロリをチャーハンに入れたのは、人生初でしたが美味しかったです♪

トニーたにさん

グッド!

1

セロリを買ってもいつも食べきれないのですがこちらのチャーハンを作れば残さずに食べれそうです。

スキナーさん

グッド!

3

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