にんじんごまマヨあえ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 279kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 68g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
にんじんごまマヨあえの作り方
（１）にんじんはタテ薄切りし、さらにせん切りにする。ボウルに入れ、「ほんだし」、塩を加えて全体によくまぶし、しんなりするまで５分おく。
（２）「ピュアセレクトマヨネーズ」、ごまを加えてあえる。
- グッド！
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