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簡単ピラフ
炊飯器におまかせ♪
材料（4人分）
つくり方
1
米は洗ってザルに上げ、３０分ほど置いておく（時間外）。3
炊飯器に（１）の米、酒を入れ、３合の目盛りまで水を加え、（２）のベーコン・
玉ねぎ・しめじ、「コンソメ」、バターを加えて炊く（時間外）。4
炊き上がったらコーンを混ぜ、塩・こしょうで味を調え器に盛り、粉チー ズをふる。5
好みで星型に抜いてサッとゆでたにんじん、ピーマンを飾る。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー534 kcal
- ・塩分1.8 g
- ・たんぱく質10.6 g
- ・野菜摂取量※65 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
