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25分
262kcal
材料：いわし,Ａパセリのみじん切り,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パン粉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,じゃがいも,パセリのみじん切り,レタス,レモンのくし形切り -
40分
854kcal
材料：牛ひき肉,じゃがいも,玉ねぎ,バター,生パン粉,生クリーム,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ溶き卵,Ｂ生クリーム,Ｂ水,パセリ,紫キャベツ,干しプルーン,Ｃワインビネガー,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ｃ粒マスタード,Ｃアンチョビ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,さやいんげん,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
30分
218kcal
材料：いわし,「瀬戸のほんじお」,こしょう,なす,「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,Ａバジルの葉,Ａイタリアンパセリ,セージ,Ｂパン粉,Ｂパセリ -
20分
524kcal
材料：いわし,「瀬戸のほんじお」,青じそ,梅干し,「ピュアセレクト マヨネーズ」,薄力粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,ミニトマト
-
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