うなぎ きゅうり
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うなぎときゅうりの酢のもの
うなぎのかば焼き きゅうり 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ａみりん Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 しょうがのせん切り 粉ざんしょう
15分
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うなぎのさっぱりちらし寿司
うなぎのかば焼き 温かいご飯 きゅうり にんじん みょうが れんこん Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「やさしお」 Ａ「味の素」70g瓶 いり白ごま 青じそのせん切り
15分
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彩り野菜とうなぎのパスタサラダ
スパゲッティ うなぎのかば焼き フルーツトマト きゅうり パプリカ（赤） Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａかば焼きのたれ 「瀬戸のほんじお」 みょうが 小ねぎの小口切り 練りわさび
15分
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うなぎそうめん
きゅうり うなぎのかば焼き 青じそ みょうが 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 Ａ「味の素」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 そうめん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「瀬戸のほんじお」
25分
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手巻き寿司
米 水 「ほんだし こんぶだし」 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 焼きのり まぐろ（刺身） 紋甲いか うなぎのかば焼き いくら 牛焼き肉用 Ｂねぎのみじん切り Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂにんにくのみじん切り Ｂしょうが汁 Ｂ「丸鶏がらスープ」 いり白ごま 厚焼き卵 たくあん きゅうり 納豆 梅干し 青じそ Ｃおろしわさび Ｃしょうゆ
75分
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うなかつ丼
うなぎのかば焼き きゅうり みつば 温泉卵 小麦粉 溶き卵 パン粉 Ａかば焼きのたれ Ａ「ほんだし」 Ａ水 しょうゆ ご飯 黒こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
25分
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手巻き寿司
米 水 「ほんだし こんぶだし」 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 焼きのり まぐろ（刺身） 紋甲いか うなぎのかば焼き いくら 牛焼き肉用 Ｂねぎのみじん切り Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂにんにくのみじん切り Ｂしょうが汁 Ｂ「丸鶏がらスープ」 いり白ごま 厚焼き卵 たくあん きゅうり 納豆 梅干し 青じそ Ｃおろしわさび Ｃしょうゆ
75分
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うなぎのさっぱりちらし寿司
うなぎのかば焼き 温かいご飯 きゅうり にんじん みょうが れんこん Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「やさしお」 Ａ「味の素」70g瓶 いり白ごま 青じそのせん切り
15分
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うなぎときゅうりの酢のもの
うなぎのかば焼き きゅうり 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ａみりん Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 しょうがのせん切り 粉ざんしょう
15分
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うなぎそうめん
きゅうり うなぎのかば焼き 青じそ みょうが 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 Ａ「味の素」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 そうめん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「瀬戸のほんじお」
25分
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彩り野菜とうなぎのパスタサラダ
スパゲッティ うなぎのかば焼き フルーツトマト きゅうり パプリカ（赤） Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａかば焼きのたれ 「瀬戸のほんじお」 みょうが 小ねぎの小口切り 練りわさび
15分
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うなかつ丼
うなぎのかば焼き きゅうり みつば 温泉卵 小麦粉 溶き卵 パン粉 Ａかば焼きのたれ Ａ「ほんだし」 Ａ水 しょうゆ ご飯 黒こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
25分
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