「かき（むき身） キャベツ 」の人気レシピ6件
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牡蠣の甘辛炒め
材料:かき（むき身）,片栗粉,キャベツ,長ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」回鍋肉用2人前
15分
204kcal
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とろとろ卵と牡蠣のオイスターソースがけ
材料:Ａ「瀬戸のほんじお」,かき（むき身）,Ａこしょう,片栗粉,酒,溶き卵,キャベツ,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り
10分
189kcal
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カキのボルシチ風
材料:にんじん,かき（むき身）,長いも,キャベツ,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,かぶ,Ａカットトマト缶,Ａトマトピューレ,かきのゆで汁,「瀬戸のほんじお」,こしょう,菜の花
30分
120kcal
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愛情メッセージ入りお好み焼き
材料:かき（むき身）,キャベツ,Ａ小麦粉,Ａ水,Ａ大和いも,Ａ卵,揚げ玉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,お好み焼きソース,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,青のり,削り節
20分
786kcal
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タイしゃぶ
材料:たらばがにの足,えび,いか,かき（むき身）,えのきだけ,ほうれん草,牛肩ロース薄切り肉,香菜,キャベツ,緑豆春雨,Ａらっきょうの甘酢漬け,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ｂナンプラー,Ｂ青唐がらし,Ｃ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,Ｃ水
25分
319kcal
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かきの青のりパン粉揚げ
材料:小麦粉,かき（むき身）,Ａ溶き卵,Ａ「味の素」,Ｂ青のり,Ｂ「ほんだし こんぶだし」,Ｂパン粉,キャベツ,レモン,Ｂウスターソース,Ｂしょうゆ,Ｂ粒マスタード,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
326kcal
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牡蠣の甘辛炒め
材料:かき（むき身）,片栗粉,キャベツ,長ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」回鍋肉用2人前
15分
204kcal
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愛情メッセージ入りお好み焼き
材料:かき（むき身）,キャベツ,Ａ小麦粉,Ａ水,Ａ大和いも,Ａ卵,揚げ玉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,お好み焼きソース,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,青のり,削り節
20分
786kcal
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とろとろ卵と牡蠣のオイスターソースがけ
材料:Ａ「瀬戸のほんじお」,かき（むき身）,Ａこしょう,片栗粉,酒,溶き卵,キャベツ,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り
10分
189kcal
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かきの青のりパン粉揚げ
材料:小麦粉,かき（むき身）,Ａ溶き卵,Ａ「味の素」,Ｂ青のり,Ｂ「ほんだし こんぶだし」,Ｂパン粉,キャベツ,レモン,Ｂウスターソース,Ｂしょうゆ,Ｂ粒マスタード,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
326kcal
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カキのボルシチ風
材料:にんじん,かき（むき身）,長いも,キャベツ,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,かぶ,Ａカットトマト缶,Ａトマトピューレ,かきのゆで汁,「瀬戸のほんじお」,こしょう,菜の花
30分
120kcal
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タイしゃぶ
材料:たらばがにの足,えび,いか,かき（むき身）,えのきだけ,ほうれん草,牛肩ロース薄切り肉,香菜,キャベツ,緑豆春雨,Ａらっきょうの甘酢漬け,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ｂナンプラー,Ｂ青唐がらし,Ｃ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,Ｃ水
25分
319kcal
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