「さつまいも 黒ごま 」の人気レシピ4件
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だいこんと大和真菜入りごまけんちん汁
材料:大根,小松菜,しいたけ,さつまいも,厚揚げ,塩昆布,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,すり黒ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
225kcal
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フライパン大学芋
材料:さつまいも,「パルスイート ビオリゴ」,「AJINOMOTO サラダ油」,いり黒ごま
5分
296kcal
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さつまいもの雑穀ご飯
材料:米,きび,水,さつまいも,みりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａいり黒ごま
60分
567kcal
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味つけ肉天
材料:豚ロース薄切り肉,「Cook Do」甜麺醤,ねぎ,ピーマン,さつまいも,Ａ小麦粉,Ａ水,Ａ黒ごま,「AJINOMOTO 健康サララ」,「瀬戸のほんじお」
25分
425kcal
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さつまいもの雑穀ご飯
材料:米,きび,水,さつまいも,みりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａいり黒ごま
60分
567kcal
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フライパン大学芋
材料:さつまいも,「パルスイート ビオリゴ」,「AJINOMOTO サラダ油」,いり黒ごま
5分
296kcal
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味つけ肉天
材料:豚ロース薄切り肉,「Cook Do」甜麺醤,ねぎ,ピーマン,さつまいも,Ａ小麦粉,Ａ水,Ａ黒ごま,「AJINOMOTO 健康サララ」,「瀬戸のほんじお」
25分
425kcal
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だいこんと大和真菜入りごまけんちん汁
材料:大根,小松菜,しいたけ,さつまいも,厚揚げ,塩昆布,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,すり黒ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
225kcal
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