「さつまいも卵」の人気レシピ

17件

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さつまいも入りトマトロール白菜

30分 323kcal
材料：白菜,しめじ,Ａ溶き卵,Ａ「やさしお」,合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,ピザ用チーズ,パセリのみじん切り,さつまいも,Ａ乾燥パン粉,Ｂ熱湯,Ｂカットトマト缶,Ｂ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ａこしょう
スイートポテト

30分 254kcal
材料：さつまいも,Ａ卵黄,Ａ「パルスイート」,Ａ牛乳,卵黄,バター（食塩不使用）
ハムとレーズン入りさつまいもコロッケ

20分 460kcal
材料：さつまいも,玉ねぎ,ロースハム,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,薄力粉,レーズン,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,ルッコラ,ミニトマト,こしょう,パン粉,溶き卵
冷凍えびの天ぷら

20分 501kcal
材料：えび,うま味調味料「味の素®」,さつまいも,薄力粉,れんこん,卵黄,水,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」
さつまいものコロッケ

30分 585kcal
材料：さつまいも,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏ひき肉,こしょう,牛乳,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,リーフレタス,ミニトマト,Ａ水,「瀬戸のほんじお」,パン粉,薄力粉,溶き卵
簡単スイートポテト

20分 120kcal
材料：さつまいも,「パルスイートカロリーゼロ」,卵黄,Ａ卵黄,バター,生クリーム,ラム酒,シナモンパウダー,Ａしょうゆ,Ａみりん
まるごとスイートポテト

25分 140kcal
材料：さつまいも,Ａ牛乳,バター,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,卵黄,バニラエッセンス
きんとん茶巾

20分 117kcal
材料：さつまいも,Ａ卵黄,Ａみりん,Ａ湯,Ａ「パルスイート」,甘納豆
さつまいも入りココアケーキ

60分 153kcal
材料：さつまいも,Ａ牛乳,Ａ「パルスイート」,「パルスイート」,薄力粉,バター（食塩不使用）,ココア（無糖）,溶き卵,ベーキングパウダー
コロコロスイートポテト

30分 191kcal
材料：Ａバター,Ａ卵黄,さつまいも,くるみ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ牛乳,Ｂ卵黄,バニラエッセンス,Ｂみりん
にんじんとみつ葉のひと口かき揚げ

30分 468kcal
材料：にんじん,さつまいも,卵,Ａ「ほんだし」,Ａ水,ししとうがらし,薄力粉,Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,糸みつば,大根,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうゆ,Ａみりん
えび・いか・野菜の天ぷら

50分 588kcal
材料：にんじん,なす,いか（胴）,薄力粉,れんこん,えび,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｃ「ほんだし」,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,大根おろし,さつまいも,ピーマン,Ａ溶き卵,Ｂ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ冷水
そば粉のクレープ

60分 249kcal
材料：Ａ卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂみそ,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,さつまいも,Ｄ干しぶどう,Ｄシナモン,そば粉,薄力粉,なす,ひじき,にんじん,カッテージチーズ,Ｂみりん
ヘルシー野菜のカラッと揚げ

30分 827kcal
材料：かぼちゃ,ピーマン,さつまいも,まいたけ,しめじ,セロリ,ブロッコリー,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,薄力粉,卵,パプリカ（赤）
サクサクほくほく♪
さつまいもの天ぷら

15分 238kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,さつまいも,Ａ水,Ａ薄力粉,ししとうがらし,Ａ卵,「瀬戸のほんじお」
天ぷら＆かき揚げ

30分 876kcal
材料：帆立貝柱,卵,さつまいも,しいたけ,えび,糸みつば,さやいんげん,玉ねぎ（大）,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,薄力粉
さつまいもと鶏ひき肉のコロッケ

50分 359kcal
材料：さつまいも,鶏ひき肉,玉ねぎのみじん切り,Ａバター,「瀬戸のほんじお」,Ｂ卵,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,さやいんげん,さやえんどう,ミニトマト,Ｃウスターソース,Ｃトマトケチャップ,干しぶどう,Ｂうま味調味料「味の素®」,薄力粉,パン粉,Ｂ牛乳

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サクサクほくほく♪
さつまいもの天ぷら

15分 238kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,さつまいも,Ａ水,Ａ薄力粉,ししとうがらし,Ａ卵,「瀬戸のほんじお」
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さつまいものコロッケ

30分 585kcal
材料：さつまいも,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏ひき肉,こしょう,牛乳,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,リーフレタス,ミニトマト,Ａ水,「瀬戸のほんじお」,パン粉,薄力粉,溶き卵
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ハムとレーズン入りさつまいもコロッケ

20分 460kcal
材料：さつまいも,玉ねぎ,ロースハム,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,薄力粉,レーズン,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,ルッコラ,ミニトマト,こしょう,パン粉,溶き卵
さつまいも入りココアケーキ

60分 153kcal
材料：さつまいも,Ａ牛乳,Ａ「パルスイート」,「パルスイート」,薄力粉,バター（食塩不使用）,ココア（無糖）,溶き卵,ベーキングパウダー
さつまいもと鶏ひき肉のコロッケ

50分 359kcal
材料：さつまいも,鶏ひき肉,玉ねぎのみじん切り,Ａバター,「瀬戸のほんじお」,Ｂ卵,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,さやいんげん,さやえんどう,ミニトマト,Ｃウスターソース,Ｃトマトケチャップ,干しぶどう,Ｂうま味調味料「味の素®」,薄力粉,パン粉,Ｂ牛乳
さつまいも入りトマトロール白菜

30分 323kcal
材料：白菜,しめじ,Ａ溶き卵,Ａ「やさしお」,合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,ピザ用チーズ,パセリのみじん切り,さつまいも,Ａ乾燥パン粉,Ｂ熱湯,Ｂカットトマト缶,Ｂ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ａこしょう
簡単スイートポテト

20分 120kcal
材料：さつまいも,「パルスイートカロリーゼロ」,卵黄,Ａ卵黄,バター,生クリーム,ラム酒,シナモンパウダー,Ａしょうゆ,Ａみりん
きんとん茶巾

20分 117kcal
材料：さつまいも,Ａ卵黄,Ａみりん,Ａ湯,Ａ「パルスイート」,甘納豆
まるごとスイートポテト

25分 140kcal
材料：さつまいも,Ａ牛乳,バター,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,卵黄,バニラエッセンス
冷凍えびの天ぷら

20分 501kcal
材料：えび,うま味調味料「味の素®」,さつまいも,薄力粉,れんこん,卵黄,水,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」
スイートポテト

30分 254kcal
材料：さつまいも,Ａ卵黄,Ａ「パルスイート」,Ａ牛乳,卵黄,バター（食塩不使用）
天ぷら＆かき揚げ

30分 876kcal
材料：帆立貝柱,卵,さつまいも,しいたけ,えび,糸みつば,さやいんげん,玉ねぎ（大）,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,薄力粉
コロコロスイートポテト

30分 191kcal
材料：Ａバター,Ａ卵黄,さつまいも,くるみ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ牛乳,Ｂ卵黄,バニラエッセンス,Ｂみりん
そば粉のクレープ

60分 249kcal
材料：Ａ卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂみそ,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,さつまいも,Ｄ干しぶどう,Ｄシナモン,そば粉,薄力粉,なす,ひじき,にんじん,カッテージチーズ,Ｂみりん
ヘルシー野菜のカラッと揚げ

30分 827kcal
材料：かぼちゃ,ピーマン,さつまいも,まいたけ,しめじ,セロリ,ブロッコリー,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,薄力粉,卵,パプリカ（赤）
にんじんとみつ葉のひと口かき揚げ

30分 468kcal
材料：にんじん,さつまいも,卵,Ａ「ほんだし」,Ａ水,ししとうがらし,薄力粉,Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,糸みつば,大根,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうゆ,Ａみりん
えび・いか・野菜の天ぷら

50分 588kcal
材料：にんじん,なす,いか（胴）,薄力粉,れんこん,えび,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｃ「ほんだし」,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,大根おろし,さつまいも,ピーマン,Ａ溶き卵,Ｂ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ冷水