たけのこ のり
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炒めたけのこの岩のりあえ
ゆでたけのこ みつば 「ピュアセレクト サラリア」 岩のり 「瀬戸のほんじお」
10分
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鶏ムネ肉とたけのこのピカタ
鶏むね肉 酒 ゆでたけのこ パプリカ（赤） 小麦粉 Ａ溶き卵 Ａ「丸鶏がらスープ」 青のり粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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たけのこと桜えびのかき揚げ
ゆでたけのこ 干し桜えび 「ほんだし」 Ａ天ぷら粉 Ａ水 Ａ青のり 小麦粉 Ｂ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ 大根おろし しょうがのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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麦ご飯の五目とろろ
米 押麦 水 大和いも ゆでたけのこ にんじん 干ししいたけ こんにゃく ちくわ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうゆ Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ干ししいたけのもどし汁 しょうゆ Ｂみそ Ｂみりん Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ｂ水 うずらの卵 青のり
60分
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和風ソーセージ
豚赤身ひき肉 Ａねぎ Ａしいたけ Ａゆでたけのこ Ａ卵 Ａパン粉 Ａみそ Ａ「ほんだし」 Ａ「味の素」 Ａ砂糖 焼きのり 青じそ
15分
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鶏ムネ肉とたけのこのピカタ
鶏むね肉 酒 ゆでたけのこ パプリカ（赤） 小麦粉 Ａ溶き卵 Ａ「丸鶏がらスープ」 青のり粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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炒めたけのこの岩のりあえ
ゆでたけのこ みつば 「ピュアセレクト サラリア」 岩のり 「瀬戸のほんじお」
10分
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たけのこと桜えびのかき揚げ
ゆでたけのこ 干し桜えび 「ほんだし」 Ａ天ぷら粉 Ａ水 Ａ青のり 小麦粉 Ｂ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ 大根おろし しょうがのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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麦ご飯の五目とろろ
米 押麦 水 大和いも ゆでたけのこ にんじん 干ししいたけ こんにゃく ちくわ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうゆ Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ干ししいたけのもどし汁 しょうゆ Ｂみそ Ｂみりん Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ｂ水 うずらの卵 青のり
60分
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和風ソーセージ
豚赤身ひき肉 Ａねぎ Ａしいたけ Ａゆでたけのこ Ａ卵 Ａパン粉 Ａみそ Ａ「ほんだし」 Ａ「味の素」 Ａ砂糖 焼きのり 青じそ
15分
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