むきえび カレー
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海老とアボカドのカレー
むきえび アボカド トマト 玉ねぎ Ａにんにくのみじん切り Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 カレー粉 Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 豆乳（無調整） 玄米ご飯
15分
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えびとオクラのカレースープ
むきえび 玉ねぎ オクラ 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ クローブ カレー粉 「瀬戸のほんじお」
5分
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大根とえびのスープカレー
むきえび 大根 ゆでたけのこ パプリカ（赤） ピーマン Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂカレールウ Ｂトマトケチャップ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯 糸唐がらし 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター
25分
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シーフードカレー
いか むきえび（小） 酒 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り ゆでたけのこ マッシュルーム レモン汁 チンゲン菜 カレー粉 水 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａトマトケチャップ Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 牛乳 Ｂバター Ｂ小麦粉 温かいご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
50分
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焼めしのカレースープかけ
ご飯 焼き豚 にんじん（ゆで） 干ししいたけ むきえび（大） グリンピース ねぎ 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｄ水 Ｄ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｄしょうゆ Ｄ砂糖 Ｄカレー粉 Ｄ「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ｅ水 Ｅ片栗粉 レタス 青じそのせん切り
35分
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ビーフンのカレー炒め
むきえび ビーフン にら ピーマン にんじん 玉ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａしょうゆ Ａカレー粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」
15分
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シーフードカレー
いか むきえび（小） 酒 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り ゆでたけのこ マッシュルーム レモン汁 チンゲン菜 カレー粉 水 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａトマトケチャップ Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 牛乳 Ｂバター Ｂ小麦粉 温かいご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
50分
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海老とアボカドのカレー
むきえび アボカド トマト 玉ねぎ Ａにんにくのみじん切り Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 カレー粉 Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 豆乳（無調整） 玄米ご飯
15分
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ビーフンのカレー炒め
むきえび ビーフン にら ピーマン にんじん 玉ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａしょうゆ Ａカレー粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」
15分
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焼めしのカレースープかけ
ご飯 焼き豚 にんじん（ゆで） 干ししいたけ むきえび（大） グリンピース ねぎ 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｄ水 Ｄ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｄしょうゆ Ｄ砂糖 Ｄカレー粉 Ｄ「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ｅ水 Ｅ片栗粉 レタス 青じそのせん切り
35分
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大根とえびのスープカレー
むきえび 大根 ゆでたけのこ パプリカ（赤） ピーマン Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂカレールウ Ｂトマトケチャップ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯 糸唐がらし 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター
25分
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えびとオクラのカレースープ
むきえび 玉ねぎ オクラ 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ クローブ カレー粉 「瀬戸のほんじお」
5分
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