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「れんこん青のり」のレシピ（3件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

れんこん青のり

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れんこんとくわいのチップスれんこんくわい青のり「瀬戸のほんじお」「AJINOMOTO サラダ油」 15分
帆立の青のりあんかけ丼帆立貝柱（刺身）酒「瀬戸のほんじお」片栗粉れんこんにんじん青のり「ほんだし」Ａ水Ａうす口しょうゆＡみりん水溶き片栗粉温かいご飯いり白ごま 20分
秋野菜の天ぷらと豆腐の湯葉揚げれんこんかぼちゃまいたけごぼう木綿豆腐帆立貝柱の水煮缶（小）干しゆばＡ小麦粉Ａ冷水Ａ片栗粉Ａ干し桜えびＡ青のりＡ「瀬戸のほんじお」Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂ抹茶レモンのくし形切り「AJINOMOTO 健康サララ」 20分

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