れんこん しめじ
-
鶏肉とれんこんのだし炊きご飯
鶏もも肉 米 れんこん しめじ Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 もみのり
15分
-
美濃ヘルシーポークとレンコンのほんだし炒め
豚肩ロース肉 れんこん にんじん しめじ 「ほんだし」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ねぎの小口切り
15分
-
きのことれんこんのオイスターマヨネーズ和え
れんこん しめじ 「丸鶏がらスープ」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「Cook Do」オイスターソース
10分
-
豚肉ときのこのれんこん汁
しめじ 豚こま切れ肉 えのきだけ れんこん Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
15分
-
豚肉ときのこのれんこん汁
豚こま切れ肉 しめじ えのきだけ れんこん Ａ水 Ａ酒 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ「やさしお」 小ねぎの小口切り
15分
-
蓮根すり流し五目汁
鶏もも肉 れんこん 木綿豆腐 にんじん しめじ ねぎ 「ほんだし」 水 みそ 七味唐がらし
15分
-
れんこんすりおろし椀
れんこん 豚こま切れ肉 しいたけ しめじ ごぼう Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「ほんだし」 わけぎ
25分
-
れんこんの梅あえ
れんこん しめじ 梅干し 「味の素」 「瀬戸のほんじお」
10分
-
タコとしめじのピリ辛トマト煮込み
ゆでだこ しめじ れんこん 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り 赤唐がらし（乾） 白ワイン ホールトマト缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」
50分
-
根菜とかぼちゃ、しめじの和風マリネ
れんこん にんじん じゃがいも かぼちゃ しめじ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ水 Ａ「ほんだし こんぶだし」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
-
エビチリマヨのサラダパスタ
カッペリーニ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ「丸鶏がらスープ」 ブロッコリー 卵 むきえび しめじ れんこん にんじん Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前 Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 レタス ミニトマト きゅうり
25分
-
ベジタブルお好み焼き（ベジおこ）
キャベツ 味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 豚バラ薄切り肉 Ａ水 Ａお好み焼き粉 Ｂ溶き卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ揚げ玉 Ｂ「ほんだし」 長いも れんこん ピーマン しめじ お好み焼きソース 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
-
ふわとろ長いものあったか鍋
白菜 大根 れんこん 水菜 しめじ 長いも 鶏ひき肉 「瀬戸のほんじお」焼き塩 木綿豆腐 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａしょうがのすりおろし Ａ片栗粉 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
20分
-
蒸し野菜のヨーグルト味噌添え
じゃがいも（小） にんじん パプリカ（赤） れんこん さやいんげん ブロッコリー しめじ Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ砂糖 Ａみそ Ａプレーンヨーグルト
10分
-
根菜たっぷりミルクスープ
ベーコンスライス れんこん にんじん ごぼう しめじ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 早ゆでマカロニ 牛乳
15分
-
秋野菜の吹き寄せ
長いも にんじん れんこん しめじ こんにゃく Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」
40分
-
尾島産やまといも団子入り鍋
大和いも れんこん しょうが 鶏ひき肉 Ａいり白ごま Ａ小麦粉 Ａ「ほんだし」 長ねぎ にんじん 白菜 木綿豆腐 しいたけ しめじ えのきだけ Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 水菜
20分
-
秋野菜の煮しめ
れんこん かぼちゃ にんじん しめじ しいたけ エリンギ 高野豆腐 「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ） Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
30分
-
角煮とウインナーの菜愛蒸し
豚角煮（市販品） 粗びきウインナーソーセージ 白菜 ブロッコリー しめじ にんじん じゃがいも れんこん えび 「ほんだし」 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「丸鶏がらスープ」 湯
20分
-
カレー雑煮
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう なす れんこん しめじ 青ねぎ しょうがのすりおろし 水 Ａカレールウ Ａうす口しょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 角餅 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
-
ほうれん草のオイマヨサラダ
ほうれん草 しめじ れんこん 「ピュアセレクト サラリア」 「Cook Do」オイスターソース ピーナッツ
15分
-
きのことれんこんのオイスターマヨネーズ和え
れんこん しめじ 「丸鶏がらスープ」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「Cook Do」オイスターソース
10分
-
グリル野菜のサラダ
れんこん 長いも しめじ Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう パセリのみじん切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」
5分
-
鶏肉とれんこんのだし炊きご飯
鶏もも肉 米 れんこん しめじ Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 もみのり
15分
-
カレー雑煮
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう なす れんこん しめじ 青ねぎ しょうがのすりおろし 水 Ａカレールウ Ａうす口しょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 角餅 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
-
ふわとろ長いものあったか鍋
白菜 大根 れんこん 水菜 しめじ 長いも 鶏ひき肉 「瀬戸のほんじお」焼き塩 木綿豆腐 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａしょうがのすりおろし Ａ片栗粉 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
20分
-
角煮とウインナーの菜愛蒸し
豚角煮（市販品） 粗びきウインナーソーセージ 白菜 ブロッコリー しめじ にんじん じゃがいも れんこん えび 「ほんだし」 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「丸鶏がらスープ」 湯
20分
-
れんこんすりおろし椀
れんこん 豚こま切れ肉 しいたけ しめじ ごぼう Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「ほんだし」 わけぎ
25分
-
蓮根すり流し五目汁
鶏もも肉 れんこん 木綿豆腐 にんじん しめじ ねぎ 「ほんだし」 水 みそ 七味唐がらし
15分
-
美濃ヘルシーポークとレンコンのほんだし炒め
豚肩ロース肉 れんこん にんじん しめじ 「ほんだし」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ねぎの小口切り
15分
-
たっぷりきのことほうれん草のピリ辛麻婆炒め
鶏ひき肉 まいたけ しめじ しいたけ エリンギ れんこん にんじん ほうれん草 「AJINOMOTO サラダ油」 「Cook Do」麻婆茄子用
25分
-
鶏肉と秋野菜の煮もの
鶏手羽元 れんこん にんじん しめじ 絹さや Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
-
れんこんの梅あえ
れんこん しめじ 梅干し 「味の素」 「瀬戸のほんじお」
10分
-
変わり筑前煮
ごぼう 鶏もも肉 れんこん じゃがいも セロリ パプリカ（赤） しめじ こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ Ｂみりん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 チャービル
30分
-
秋野菜の煮しめ
れんこん かぼちゃ にんじん しめじ しいたけ エリンギ 高野豆腐 「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ） Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
30分
-
蒸し野菜のヨーグルト味噌添え
じゃがいも（小） にんじん パプリカ（赤） れんこん さやいんげん ブロッコリー しめじ Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ砂糖 Ａみそ Ａプレーンヨーグルト
10分
-
豚肉ときのこのれんこん汁
しめじ 豚こま切れ肉 えのきだけ れんこん Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
15分
-
ベジタブルお好み焼き（ベジおこ）
キャベツ 味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 豚バラ薄切り肉 Ａ水 Ａお好み焼き粉 Ｂ溶き卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ揚げ玉 Ｂ「ほんだし」 長いも れんこん ピーマン しめじ お好み焼きソース 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
-
尾島産やまといも団子入り鍋
大和いも れんこん しょうが 鶏ひき肉 Ａいり白ごま Ａ小麦粉 Ａ「ほんだし」 長ねぎ にんじん 白菜 木綿豆腐 しいたけ しめじ えのきだけ Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 水菜
20分
-
焼き野菜のゆずあんかけ
さつまいも れんこん にんじん しめじ ゆずの皮 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａみりん Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 Ａ水 小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。