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「れんこんにんじん」のレシピ（123件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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甘味たっぷり白みそのみそ汁材料:さつまいも,玉ねぎ,にんじん,れんこん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,あずき水煮,白みそ 20分 155kcal
加賀の根菜みそ汁材料:大根,れんこん,にんじん,長ねぎ,水,「ほんだし」,みそ 15分 45kcal
煮しめ～ヘルシーおせち～材料:れんこん,干ししいたけ,里いも,こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂみりん,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,しょうゆ,にんじん,Ｃ水,Ｃ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,絹さや 60分 150kcal
大根トマトの和風鍋材料:鶏もも肉,大根,れんこん,にんじん,トマト,水菜,Ａ水,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「ほんだし」 30分 273kcal
鶏だししみしみ根菜鍋材料:鶏もも肉,大根,れんこん,にんじん,玉ねぎ,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しょうがのせん切り 30分 239kcal
れんこん引き立つ！かむかむ根菜チャウダー材料:れんこん,さつまいも,にんじん,玉ねぎ,ベーコンスライス,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,みそ,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り 20分 254kcal
れんこんとにんじんのみそ汁材料:れんこん,にんじん,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 60kcal
具だくさん根菜みそ汁材料:さつまいも,大根,にんじん,ごぼう,れんこん,こんにゃく,油揚げ,かぶ,水,「ほんだし」,みそ,Ａ赤唐がらし,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 45分 235kcal
鶏肉とれんこんのさっぱりだし汁～ゆず添え～材料:鶏骨つき肉ぶつ切り,れんこん,にんじん,大豆の水煮,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂしょうがの薄切り,Ｂにんにくの薄切り,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ゆず,粗びき黒こしょう 30分 406kcal
けんちょう汁材料:れんこん,大根,にんじん,ごぼう,木綿豆腐,こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 15分 114kcal
エビチリマヨのサラダパスタ材料:カッペリーニ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「丸鶏がらスープ」,ブロッコリー,卵,むきえび,しめじ,れんこん,にんじん,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,レタス,ミニトマト,きゅうり 25分 658kcal
鶏ひき肉の野菜寄せ焼き　和風あん材料:鶏ひき肉,「お肉やわらかの素」,にんじん,玉ねぎ,さやいんげん,れんこん,「瀬戸のほんじお」,こしょう,酒,ブロッコリー,ミニトマト,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「ほんだし」,Ｂ大根おろし,Ｂしょうが汁,「AJINOMOTO 健康サララ」 25分 382kcal
蓮根バーグの春菊あんかけ材料:れんこん,玉ねぎ,春菊,白菜,にんじん,鶏ひき肉,「瀬戸のほんじお」,片栗粉,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 333kcal
蒸し野菜のヨーグルト味噌添え材料:じゃがいも（小）,にんじん,パプリカ（赤）,れんこん,さやいんげん,ブロッコリー,しめじ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ砂糖,Ａみそ,Ａプレーンヨーグルト 10分 96kcal
野菜の炊き合わせ材料:かぼちゃ,にんじん,れんこん,ゆでたけのこ,かぶ,干ししいたけ,水菜,生麩,よもぎ麩,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,Ａ砂糖,Ａみりん,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」 30分 194kcal
蓮根白玉の具沢山だご汁材料:南関揚げ,にんじん,大根,かぼちゃ,しいたけ,れんこん,Ａ白玉粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,麦みそ,赤酒,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎの小口切り 30分 341kcal
根菜たっぷりミルクスープ材料:ベーコンスライス,れんこん,にんじん,ごぼう,しめじ,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,早ゆでマカロニ,牛乳 15分 227kcal
冬野菜のぎゅーぎゅー焼き材料:鶏もも肉,ベーコンスライス,厚揚げ,かぶ,にんじん,れんこん,エリンギ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 20分 382kcal
「はかた地どり」のつゆだくがめ煮材料:鶏ひき肉,干ししいたけ,ごぼう,こんにゃく,里いも,にんじん,れんこん,さやいんげん,Ａ水,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 314kcal
大根と雪姫ポークのけんちん汁材料:豚バラ薄切り肉,木綿豆腐,溶き卵,大根,れんこん,にんじん,ごぼう,しいたけ,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,うす口しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎ,七味唐がらし 10分 144kcal

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