ヨーグルト マスタード
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蒸し野菜とソーセージのホットサラダ
にんじん じゃがいも キャベツ 粗びきウインナーソーセージ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａプレーンヨーグルト Ａ粒マスタード
10分
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きのこたっぷりポークストロガノフ風
Ａ片栗粉 豚もも赤身薄切り肉 Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ） Ａこしょう Ａガーリックパウダー 玉ねぎ エリンギ マッシュルーム 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂトマトジュース（無塩） Ｂ赤ワイン Ｂローリエ Ｂタイム（粉） Ｂオレガノ Ｃ粒マスタード Ｃプレーンヨーグルト 発芽玄米ご飯 ブロッコリー
20分
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キャベツのミルフィユサラダ
キャベツ スモークサーモンの薄切り キウイ オレンジ かにの足 菜の花 レタス Ａワインビネガー Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ粒マスタード Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂワインビネガー Ｂレモン汁 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう パプリカ（粉）
20分
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キャベツ・ささ身・しめじのマヨネーズサラダ
キャベツ 鶏ささ身 しめじ 水 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａプレーンヨーグルト Ａマスタード Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう パプリカ（粉）
15分
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きのこたっぷりポークストロガノフ風
Ａ片栗粉 豚もも赤身薄切り肉 Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ） Ａこしょう Ａガーリックパウダー 玉ねぎ エリンギ マッシュルーム 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂトマトジュース（無塩） Ｂ赤ワイン Ｂローリエ Ｂタイム（粉） Ｂオレガノ Ｃ粒マスタード Ｃプレーンヨーグルト 発芽玄米ご飯 ブロッコリー
20分
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キャベツのミルフィユサラダ
キャベツ スモークサーモンの薄切り キウイ オレンジ かにの足 菜の花 レタス Ａワインビネガー Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ粒マスタード Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂワインビネガー Ｂレモン汁 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう パプリカ（粉）
20分
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キャベツ・ささ身・しめじのマヨネーズサラダ
キャベツ 鶏ささ身 しめじ 水 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａプレーンヨーグルト Ａマスタード Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう パプリカ（粉）
15分
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蒸し野菜とソーセージのホットサラダ
にんじん じゃがいも キャベツ 粗びきウインナーソーセージ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａプレーンヨーグルト Ａ粒マスタード
10分
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