「小麦粉 豆乳」のレシピ（37件）
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冷製ごま豆乳めん
材料:中華生めん,サラダチキン風鶏ハム,水菜,ミニトマト,ホールコーン缶,Ａ「Cook Do」棒棒鶏用2人前,Ａ調整豆乳,いり白ごま
10分
538kcal
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鍋の〆 豆乳リゾット
材料:ご飯,シュレッドチーズ,粗びき黒こしょう
5分
169kcal
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コロコロ野菜のコンソメそうめん 豆乳ver.
材料:そうめん,トマト,ズッキーニ,パプリカ（赤）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,豆乳（無調整）
10分
541kcal
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まろやか豆乳そうめん
材料:そうめん,豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ調整豆乳,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａすり白ごま,水菜,しょうがのせん切り,ラー油
10分
645kcal
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もちと明太子の豆乳スープ（まろやか豆乳）
材料:切り餅,からし明太子,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,牛乳,小ねぎの小口切り
10分
302kcal
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もちグラタン（まろやか豆乳）
材料:切り餅,ベーコン,玉ねぎ,小麦粉,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,牛乳,黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ
20分
707kcal
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茶巾鍋（まろやか豆乳）
材料:油揚げ,切り餅,チーズ,肉だんご,白菜,長ねぎ,にんじん,しめじ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
25分
289kcal
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鶏だし豆乳にゅうめん
材料:そうめん,鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ調整豆乳,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ砂糖,Ｂすり白ごま,しょうがのせん切り,小ねぎの小口切り,ラー油
10分
425kcal
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鶏ささみと薬味のピリ辛豆乳ぶっかけそうめん
材料:そうめん,鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ調整豆乳,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂラー油,しょうがのせん切り,小ねぎの小口切り,ラー油
15分
467kcal
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豆乳仕立てのパスタ カルボナーラ風
材料:スパゲッティ,ベーコンスライス,グリーンアスパラガス,卵黄,粉チーズ,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,牛乳,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう
20分
877kcal
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まろやか豆乳つけそうめん
材料:そうめん,豚バラ薄切り肉,かぼちゃ,玉ねぎ,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,Ａ水
15分
516kcal
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まろやか豆乳つけうどん
材料:うどん,豚バラ薄切り肉,かぼちゃ,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
15分
514kcal
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豚しゃぶそうめん
材料:そうめん,豚しゃぶしゃぶ用肉,レタス,トマト,みょうが,Ａすり白ごま,Ａポン酢しょうゆ,Ａ豆乳（無調整）,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り
15分
560kcal
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フライパンひとつでカルボナーラ
材料:スパゲッティ,ベーコン,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,Ｂ卵黄,Ｂ粉チーズ,黒こしょう
15分
562kcal
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チキンのクリーム煮
材料:鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,ブロッコリー,じゃがいも,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
420kcal
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豆乳チキンライス
材料:米,水,鶏もも肉,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,酒,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,しょうがのすりおろし,きゅうり,トマト,パクチー,Ｂピーナッツバター,Ｂ湯,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ赤唐がらしの輪切り,スイートチリソース,Ｃしょうがのすりおろし,Ｃしょうゆ
30分
1548kcal
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鍋の〆 豆乳うどん
材料:冷凍うどん,すり白ごま,小ねぎの小口切り
5分
66kcal
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きのこの豆乳リゾット
材料:ご飯,しめじ,エリンギ,マッシュルーム,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,牛乳,パセリのみじん切り,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
297kcal
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豆乳スープパスタ
材料:スパゲッティ,キャベツ,ベーコン,Ａ牛乳,Ａ水,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう
20分
401kcal
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まろやか豆乳うどん
材料:冷凍うどん,にんじん,長ねぎ,油揚げ,水,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,卵
10分
478kcal
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まろやか豆乳そうめん
材料:そうめん,豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ調整豆乳,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａすり白ごま,水菜,しょうがのせん切り,ラー油
10分
645kcal
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豚しゃぶそうめん
材料:そうめん,豚しゃぶしゃぶ用肉,レタス,トマト,みょうが,Ａすり白ごま,Ａポン酢しょうゆ,Ａ豆乳（無調整）,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り
15分
560kcal
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豆乳グラタン
材料:調整豆乳,玉ねぎ,バター,小麦粉,マッシュルーム,ブロッコリー,ボイル帆立貝柱,うずらの卵の水煮缶,粉チーズ,「瀬戸のほんじお」,こしょう
20分
300kcal
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フライパンひとつでカルボナーラ
材料:スパゲッティ,ベーコン,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,Ｂ卵黄,Ｂ粉チーズ,黒こしょう
15分
562kcal
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鶏ささみと薬味のピリ辛豆乳ぶっかけそうめん
材料:そうめん,鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ調整豆乳,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂラー油,しょうがのせん切り,小ねぎの小口切り,ラー油
15分
467kcal
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豆乳スープパスタ
材料:スパゲッティ,キャベツ,ベーコン,Ａ牛乳,Ａ水,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう
20分
401kcal
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鶏だし豆乳にゅうめん
材料:そうめん,鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ調整豆乳,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ砂糖,Ｂすり白ごま,しょうがのせん切り,小ねぎの小口切り,ラー油
10分
425kcal
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冷製ごま豆乳めん
材料:中華生めん,サラダチキン風鶏ハム,水菜,ミニトマト,ホールコーン缶,Ａ「Cook Do」棒棒鶏用2人前,Ａ調整豆乳,いり白ごま
10分
538kcal
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ささ身とキムチの豆乳冷や汁
材料:鶏ささ身,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,白菜キムチ,調整豆乳,「瀬戸のほんじお」,ご飯,小ねぎの小口切り
15分
424kcal
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豆腐と野菜の豆乳グラタン
材料:木綿豆腐,グリーンアスパラガス,にんじん,キャベツ,玉ねぎ,ベーコン,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,パン粉,小麦粉,調整豆乳,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「味の素」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
40分
406kcal
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チキンのクリーム煮
材料:鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,ブロッコリー,じゃがいも,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
420kcal
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鍋の〆 豆乳リゾット
材料:ご飯,シュレッドチーズ,粗びき黒こしょう
5分
169kcal
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まろやか豆乳うどん
材料:冷凍うどん,にんじん,長ねぎ,油揚げ,水,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,卵
10分
478kcal
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マラサダ風ドーナツ
材料:ホットケーキミックス,バナナ,Ａ溶き卵,Ａ調整豆乳,Ａ「パルスイート」,Ａバニラオイル,「AJINOMOTO サラダ油」,シナモンシュガー,板チョコレート,チョコレートペン
40分
47kcal
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なすのシーフードカレー
材料:小えび,なす,オクラ,赤ピーマン,トマト,玉ねぎ,にんにく,Ａカレー粉,Ａ赤唐がらし（乾）,水,「味の素KK干し貝柱スープ」,「瀬戸のほんじお」,Ｂ調整豆乳,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,そうめん,青じそ
30分
471kcal
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海老とアボカドのカレー
材料:むきえび,アボカド,トマト,玉ねぎ,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,カレー粉,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,豆乳（無調整）,玄米ご飯
15分
458kcal
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ツナと豆のコーンスープかけごはん
材料:ご飯,Ａツナ缶,Ａミックスビーンズ缶,「クノール カップスープ」コーンクリーム,豆乳,シュレッドチーズ,パセリのみじん切り
5分
755kcal
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オートミールの豆乳＆きなこかけ
材料:オートミール,紅茶（ティーバッグ）,熱湯,干しプルーン,「パルスイート カロリーゼロ」,水,Ａ調整豆乳,Ａきな粉,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
213kcal
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きのこの豆乳リゾット
材料:ご飯,しめじ,エリンギ,マッシュルーム,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,牛乳,パセリのみじん切り,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
297kcal
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豆乳チキンライス
材料:米,水,鶏もも肉,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,酒,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,しょうがのすりおろし,きゅうり,トマト,パクチー,Ｂピーナッツバター,Ｂ湯,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ赤唐がらしの輪切り,スイートチリソース,Ｃしょうがのすりおろし,Ｃしょうゆ
30分
1548kcal
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