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「油揚げ 大豆 」の人気レシピ
5件

  • 50分 463kcal
    材料:ちりめんじゃこ,A水,Bしょうゆ,油揚げ,ひじき,にんじん,A「ほんだし」,大豆の水煮,B砂糖,B酒,ご飯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
  • 35分 719kcal
    材料:米,ひじき,ゆで大豆,Aしょうゆ,油揚げ,A水,A「ほんだし こんぶだし」
  • 30分 243kcal
    材料:大根,油揚げ,福豆,酒,A酒粕,A水,にんじん,塩ざけ,「ほんだし」,水,Bみりん,Bしょうゆ
  • 30分 147kcal
    材料:鶏もも肉,里いも,こんにゃく,にんじん,油揚げ,大根,ごぼう,干ししいたけ,大豆もやし,A水,A「ほんだし」,麦みそ,小ねぎの小口切り
  • 30分 161kcal
    材料:うち豆(乾),里いも,にんじん,まいたけ,みそ,長ねぎ,大根,うす揚げ,「ほんだし」,水

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