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「牛ももかたまり肉玉ねぎ」のレシピ（5件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ローストビーフ～ヘルシー晩ごはん～材料:牛ももかたまり肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粗びきこしょう,Ｂおろし玉ねぎ,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ水,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 20分 386kcal
ローストビーフ材料:牛ももかたまり肉,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ粗びきこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂおろし玉ねぎ,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ水,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ベビーリーフ,レモンのくし形切り 20分 340kcal
牛じゃがスープ材料:牛ももかたまり肉,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,パセリのみじん切り 25分 257kcal
ビーフトマトシチュー材料:牛ももかたまり肉,Ａ乳酸菌飲料（希釈用）,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,小麦粉,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ水,Ｂ赤ワイン,Ｂトマトピューレ,Ｂ中濃ソース,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター 65分 521kcal
ローストビーフ材料:牛ももかたまり肉,Ａ玉ねぎ,Ａにんじん,Ａセロリ,Ａにんにくの薄切り,Ａ赤ワイン,にんにく,「瀬戸のほんじお」,こしょう,大根,にんじん,クレソン,「ほんだし」,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｃ片栗粉,Ｃ水,練りわさび,ぎんなん,「AJINOMOTO サラダ油」 80分 513kcal

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