結びしらたき
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夏野菜の冷やしだしおでん
トマト オクラ とうもろこし 大根 さつま揚げ ごぼう巻き 焼きちくわ はんぺん 結びしらたき Ａ湯 Ａ「ほんだし」 梅肉
20分
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たけのこと油麩・しらたきの煮物
豚バラ薄切り肉 ゆでたけのこ 油麩 結びしらたき Ａ水 Ａ「ほんだし」 しょうがのせん切り Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ） 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
20分
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圧力鍋で あっ！という間に塩肉じゃが
豚バラかたまり肉 「AJINOMOTO サラダ油」 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 結びしらたき Ａ水 Ａみりん Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａうす口しょうゆ Ａおろししょうが 「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
15分
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関西風おでん
大根 結びしらたき がんもどき ごぼう巻き 焼きちくわ 卵 牛スジ肉 結び昆布 「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」 練りがらし
50分
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関西風おでん
大根 結びしらたき がんもどき ごぼう巻き 焼きちくわ 卵 牛スジ肉 結び昆布 「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」 練りがらし
50分
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たけのこと油麩・しらたきの煮物
豚バラ薄切り肉 ゆでたけのこ 油麩 結びしらたき Ａ水 Ａ「ほんだし」 しょうがのせん切り Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ） 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
20分
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圧力鍋で あっ！という間に塩肉じゃが
豚バラかたまり肉 「AJINOMOTO サラダ油」 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 結びしらたき Ａ水 Ａみりん Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａうす口しょうゆ Ａおろししょうが 「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
15分
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夏野菜の冷やしだしおでん
トマト オクラ とうもろこし 大根 さつま揚げ ごぼう巻き 焼きちくわ はんぺん 結びしらたき Ａ湯 Ａ「ほんだし」 梅肉
20分
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