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「酢大豆」のレシピ（14件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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マヨネーズでしっとりおからバーグ材料:鶏ひき肉,おから,牛乳,えのきだけ,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,青じそ,大根おろし,小ねぎの小口切り,キャベツのせん切り,ミニトマト,ポン酢しょうゆ 25分 303kcal
豚しゃぶそうめん材料:そうめん,豚しゃぶしゃぶ用肉,レタス,トマト,みょうが,Ａすり白ごま,Ａポン酢しょうゆ,Ａ豆乳（無調整）,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り 15分 560kcal
ひじきと大豆のサラダ材料:干しひじき,大豆の水煮,玉ねぎ,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「ほんだし」,Ａ「アジシオ」 10分 158kcal
大豆とグリンピースの豆サラダ材料:大豆の水煮缶,グリンピース缶,ホールコーン缶,Ａ酢,Ａ粒入りマスタード,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「味の素」70g瓶,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」 10分 140kcal
豚肉と大豆のひと口つくね材料:豚ひき肉,大豆の水煮,水菜,しいたけ,ねぎのみじん切り,「ほんだし」,Ａ卵黄,Ａ片栗粉,Ａみそ,「AJINOMOTO サラダ油」,ポン酢しょうゆ,七味唐がらし 20分 245kcal
ゆばとセロリのマヨからしあえ材料:干しゆば,セロリ,香菜,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａからし 15分 158kcal
もやしと黄にらの中華あえ材料:大豆もやし,黄にら,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａすし酢,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,白ごま 10分 150kcal
大根の黒酢漬け材料:大根,煮干し,大豆の水煮,赤唐がらし（乾）,実ざんしょう,Ａ黒酢,Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 5分 197kcal
手作りゆば材料:豆乳（無調整）,しょうゆ,練りわさび,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ米酢,Ａおろしにんにく,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａパセリ 15分 193kcal
ナムル材料:大豆もやし,ほうれん草,ぜんまいの水煮,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ酢,Ａすり白ごま,Ａにんにく,Ａ粉唐がらし,Ａ「味の素」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂあさつき,Ｂすり白ごま,Ｂにんにく,Ｂ粉唐がらし,Ｂ「味の素」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま,糸唐がらし 25分 92kcal
玄米がゆビビンバ材料:「味の素KKおかゆ」玄米がゆ,牛もも赤身薄切り肉,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａおろしにんにく,Ａ片栗粉,にんじん,大豆もやし,ほうれん草,わかめ,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂ「ほんだし」,Ｂおろししょうが,Ｂおろしにんにく,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂいりごま,Ｂ一味唐がらし,糸唐がらし 10分 234kcal
ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえ材料:干しゆば,セロリ,大根,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ練りがらし,いり黒ごま 10分 47kcal
サバのうの花あえ材料:しめさば,おから,酢,「パルスイートカロリーゼロ」,きゅうり,紅しょうが 25分 232kcal
おからとツナ缶の煮もの材料:おから,干ししいたけ,にんじん,ねぎ,ツナ缶,卵,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ａ酢 25分 171kcal

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