オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

パンプキンサンド

パンプキンサンド(サンドイッチ用食パン+かぼちゃを使ったレシピ)

サンドイッチ用食パンやかぼちゃを使った人気の主食レシピです。

10分

サンドイッチ用食パンやかぼちゃを使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    卵はゆで卵にする。かぼちゃは薄切りにして、電子レンジ（６００Ｗ）で約２分加熱する。
    チーズはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに（１）の卵・かぼちゃ・チーズ、Ａを入れ、つぶしながら混ぜる。

  3. 3

    食パンに（２）を等分してはさんで、好みの形に切る。皿に盛り、ミニトマトを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー385 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質13.5 g
  • ・野菜摂取量※90 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「サンドイッチ用食パン×卵」のレシピ「サンドイッチ用食パン×かぼちゃ」のレシピ「卵×かぼちゃ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「瀬戸のほんじお」