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豚もも薄切り肉 レシピ

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豚肉とせん切り野菜の簡単コンソメスープ レシピ

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豚肉とせん切り野菜の簡単コンソメスープ
調理時間
エネルギー
63kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
63g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

豚もも薄切り肉 50g
キャベツ 1枚(50g)
にんじん 3cm(30g)
玉ねぎ 1/4個(50g)
2カップ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ2
「瀬戸のほんじお」商品ページへ ひとつまみ
こしょう 少々

豚肉とせん切り野菜の簡単コンソメスープの作り方

(1)豚肉は2cm幅に切る。キャベツ、にんじんはせん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

(2)鍋に(1)のキャベツ・にんじん・玉ねぎ、Aを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)の豚肉を加える。

(3)アクを取り、フタをして10分煮て、塩・こしょうで味を調える。

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豚肉とせん切り野菜の簡単コンソメスープ レシピ
豚肉とせん切り野菜の簡単コンソメスープ
調理時間
エネルギー
63kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
63g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
豚もも薄切り肉 50g
キャベツ 1枚(50g)
にんじん 3cm(30g)
玉ねぎ 1/4個(50g)
2カップ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ2
「瀬戸のほんじお」商品ページへ ひとつまみ
こしょう 少々

材料クリックで 3 Smile

豚肉とせん切り野菜の簡単コンソメスープの作り方
  1. (1)豚肉は2cm幅に切る。キャベツ、にんじんはせん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
  2. (2)鍋に(1)のキャベツ・にんじん・玉ねぎ、Aを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)の豚肉を加える。
  3. (3)アクを取り、フタをして10分煮て、塩・こしょうで味を調える。
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豚肉とせん切り野菜の簡単コンソメスープ へのコメント

豚こま肉で作りました。お昼用にスープジャーに入れました。簡単で美味しいし、リピート決定です。

MISAKI_YUさん

グッド!

0

黒胡椒をたくさん入れて食べたいですね

あじいちもんめさん

グッド!

1

顆粒タイプのコンソメは作る量を加減できるので便利ですね。

めぐ8さん

グッド!

4

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