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「きんめだい（切り身）」の人気レシピ7件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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金目と大根の照り煮材料:大根,Ａ水,きんめだい（切り身）,Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,「AJINOMOTO サラダ油」,絹さや（ゆでたもの） 15分 193kcal
きんめだいの煮つけ（大根おろし煮）材料:Ａしょうがの薄切り,Ｂ「ほんだしこんぶだし」,きんめだい（切り身）,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ砂糖,大根おろし,Ｂ水 15分 230kcal
きんめだいの煮つけ（とろみつき）材料:Ａ酒,Ｃ水,Ａ砂糖,きんめだい（切り身）,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ｃ片栗粉,Ｂ「ほんだしこんぶだし」 15分 211kcal
金目鯛の煮付け材料:ねぎ,「ほんだし」,きんめだい（切り身）,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ水,「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ） 15分 205kcal
きんめだいの煮つけ材料:Ａ酒,きんめだい（切り身）,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,水,「ほんだしこんぶだし」 15分 191kcal
ヘルシー金目鯛の煮付け材料:「ほんだし」,ねぎ,Ａ酒,きんめだい（切り身）,Ａしょうゆ,Ａ水,「パルスイート」 15分 194kcal
きんめ鯛の中国蒸し材料:Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ赤唐がらし,きんめだい（切り身）,ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａにんにく,Ａしょうが,野沢菜漬け,Ａ「瀬戸のほんじお」 20分 257kcal

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