「さば 卵」のレシピ（5件）
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ひっぱりうどん
材料:干しうどん,さば水煮缶,納豆,しょうゆ,「味の素」,みょうが,青じそ,長ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
545kcal
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さばのパン粉焼き
材料:さば,「やさしお」,こしょう,Ａカレー粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,小麦粉,溶き卵,パン粉,粉チーズ,パプリカ（赤）,さやえんどう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バルサミコ酢
20分
324kcal
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さばカレー
材料:さば水煮缶,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,しょうがのみじん切り,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレールウ,ご飯,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ゆで卵
25分
669kcal
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ビビンバ風丼
材料:袋入りカット野菜（五目野菜炒めミックス）,さばの醤油煮缶,温泉卵,「Cook Do 香味ペースト」,温かいご飯
5分
602kcal
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さばのカリカリ梅パン粉焼き
材料:さば,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パン粉,カリカリ梅,小麦粉,Ａ溶き卵,Ａ「味の素」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,エシャロット,チャービル
30分
463kcal
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さばカレー
材料:さば水煮缶,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,しょうがのみじん切り,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレールウ,ご飯,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ゆで卵
25分
669kcal
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さばのパン粉焼き
材料:さば,「やさしお」,こしょう,Ａカレー粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,小麦粉,溶き卵,パン粉,粉チーズ,パプリカ（赤）,さやえんどう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バルサミコ酢
20分
324kcal
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ビビンバ風丼
材料:袋入りカット野菜（五目野菜炒めミックス）,さばの醤油煮缶,温泉卵,「Cook Do 香味ペースト」,温かいご飯
5分
602kcal
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ひっぱりうどん
材料:干しうどん,さば水煮缶,納豆,しょうゆ,「味の素」,みょうが,青じそ,長ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
545kcal
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さばのカリカリ梅パン粉焼き
材料:さば,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パン粉,カリカリ梅,小麦粉,Ａ溶き卵,Ａ「味の素」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,エシャロット,チャービル
30分
463kcal
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