そうめん レタス
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かつおのたたきと夏野菜のそうめんサラダ
かつおのたたき そうめん レタス トマト 玉ねぎ（小） パプリカ（黄） きゅうり オクラ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａしょうがのせん切り みょうが 青じそのせん切り Ｂ水 Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ｂすり白ごま Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｂしょうゆ
20分
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豚しゃぶそうめん
そうめん 豚しゃぶしゃぶ用肉 レタス トマト みょうが Ａすり白ごま Ａポン酢しょうゆ Ａ豆乳（無調整） Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「丸鶏がらスープ」 小ねぎの小口切り
15分
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野菜のサラダ素麺
そうめん 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 湯 冷水 トマトケチャップ ミニトマト レタス ツナ水煮缶（小） ゆで枝豆（さやから出したもの）
10分
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フルーツサラダそうめん～ 手作りジュレde七夕☆
そうめん すいか マンゴー レタス オクラ 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ酒 粉ゼラチン
15分
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豚しゃぶそうめん
そうめん 豚しゃぶしゃぶ用肉 レタス トマト みょうが Ａすり白ごま Ａポン酢しょうゆ Ａ豆乳（無調整） Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「丸鶏がらスープ」 小ねぎの小口切り
15分
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野菜のサラダ素麺
そうめん 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 湯 冷水 トマトケチャップ ミニトマト レタス ツナ水煮缶（小） ゆで枝豆（さやから出したもの）
10分
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かつおのたたきと夏野菜のそうめんサラダ
かつおのたたき そうめん レタス トマト 玉ねぎ（小） パプリカ（黄） きゅうり オクラ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａしょうがのせん切り みょうが 青じそのせん切り Ｂ水 Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ｂすり白ごま Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｂしょうゆ
20分
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フルーツサラダそうめん～ 手作りジュレde七夕☆
そうめん すいか マンゴー レタス オクラ 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ酒 粉ゼラチン
15分
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