「ひじき ピーマン 」の人気レシピ6件
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ひじき入り肉団子甘酢煮
材料:合いびき肉,干しひじき,にんじん,ピーマン,Ａねぎのみじん切り,Ａ片栗粉,Ａしょうがのすりおろし,「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ水,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｃ水,Ｃ片栗粉
30分
190kcal
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スプーンで食べる和風煮込みハンバーグ
材料:Ａ合いびき肉,Ａにんじん,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａピーマンのみじん切り,Ａしいたけのみじん切り,Ａひじき,Ａ卵,食パン,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂ水,「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
586kcal
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高野豆腐のサラダ
材料:高野豆腐,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ひじき,れんこん,水菜,パプリカ（赤）,ツナ水煮缶（小）,Ｂポン酢しょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ｂこしょう,いり白ごま
25分
258kcal
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きのことひじきのイタリアンマリネ
材料:エリンギ,しめじ,パプリカ（黄）,ひじき,トマト,Ａにんにくのみじん切り,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａバルサミコ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,イタリアンパセリ
30分
47kcal
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高菜漬けとひじきのチャーハン
材料:ご飯,高菜漬け,干しひじき,パプリカ（赤）,卵,「味の素」,Ａ酒,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
354kcal
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わけぎとひじきのミニお焼き
材料:わけぎ,あさり,ひじき,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,小麦粉
20分
447kcal
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わけぎとひじきのミニお焼き
材料:わけぎ,あさり,ひじき,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,小麦粉
20分
447kcal
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高菜漬けとひじきのチャーハン
材料:ご飯,高菜漬け,干しひじき,パプリカ（赤）,卵,「味の素」,Ａ酒,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
354kcal
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きのことひじきのイタリアンマリネ
材料:エリンギ,しめじ,パプリカ（黄）,ひじき,トマト,Ａにんにくのみじん切り,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａバルサミコ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,イタリアンパセリ
30分
47kcal
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ひじき入り肉団子甘酢煮
材料:合いびき肉,干しひじき,にんじん,ピーマン,Ａねぎのみじん切り,Ａ片栗粉,Ａしょうがのすりおろし,「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ水,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｃ水,Ｃ片栗粉
30分
190kcal
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高野豆腐のサラダ
材料:高野豆腐,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ひじき,れんこん,水菜,パプリカ（赤）,ツナ水煮缶（小）,Ｂポン酢しょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ｂこしょう,いり白ごま
25分
258kcal
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スプーンで食べる和風煮込みハンバーグ
材料:Ａ合いびき肉,Ａにんじん,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａピーマンのみじん切り,Ａしいたけのみじん切り,Ａひじき,Ａ卵,食パン,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂ水,「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
586kcal
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