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5件
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10分
256kcal
材料：れんこん,かつお（刺身）,水菜,Ａしょうゆ,アボカド,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,「AJINOMOTO オリーブオイル」,さつまいも,Ａ粒入りマスタード,Ａ酢 -
15分
260kcal
材料：トマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,サーモン（刺身）,アボカド,Ａ粗びき黒こしょう,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,イタリアンパセリ,プレーンヨーグルト,Ａ砂糖 -
30分
452kcal
材料：パプリカ（赤）,カレー粉,帆立貝柱（刺身）,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,かぼちゃ,乾燥パン粉,バター,「AJINOMOTO サラダ油」 -
-
10分
442kcal
材料：Ａしょうゆ,ご飯,サーモン（刺身）,Ａ粒マスタード,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,レタス,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
-
1
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2
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3
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