「わかめ かまぼこ 」の人気レシピ6件
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あごだしうどん
材料:ゆでうどん,水,「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,乾燥カットわかめ,かまぼこ（薄切り）,小ねぎの小口切り,七味唐がらし
10分
322kcal
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切干大根サラダ
材料:切り干し大根,しょうゆ,乾燥わかめ,きゅうり,にんじん,かに風味かまぼこ,貝割れ菜,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,こしょう
20分
97kcal
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ごろごろ野菜とかにかまの簡単スープ
材料:かに風味かまぼこ,大根,きゅうり,ねぎ,もどしたわかめ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,熱湯,いり白ごま
10分
106kcal
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鶏だし・うま塩あっさりうどん
材料:冷凍うどん,鶏もも肉,ねぎ,油揚げ,かまぼこ,カットわかめ（乾）,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しょうがのすりおろし
10分
461kcal
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きゅうりとわかめの酢の物
材料:きゅうり,乾燥わかめ（もどしたもの）,かに風味かまぼこ,Ａ酢,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「味の素」70g瓶
10分
42kcal
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セロリとしめじの和風辛みあえ
材料:セロリ,しめじ,わかめ,かに風味かまぼこ,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
34kcal
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きゅうりとわかめの酢の物
材料:きゅうり,乾燥わかめ（もどしたもの）,かに風味かまぼこ,Ａ酢,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「味の素」70g瓶
10分
42kcal
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あごだしうどん
材料:ゆでうどん,水,「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,乾燥カットわかめ,かまぼこ（薄切り）,小ねぎの小口切り,七味唐がらし
10分
322kcal
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鶏だし・うま塩あっさりうどん
材料:冷凍うどん,鶏もも肉,ねぎ,油揚げ,かまぼこ,カットわかめ（乾）,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しょうがのすりおろし
10分
461kcal
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切干大根サラダ
材料:切り干し大根,しょうゆ,乾燥わかめ,きゅうり,にんじん,かに風味かまぼこ,貝割れ菜,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,こしょう
20分
97kcal
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ごろごろ野菜とかにかまの簡単スープ
材料:かに風味かまぼこ,大根,きゅうり,ねぎ,もどしたわかめ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,熱湯,いり白ごま
10分
106kcal
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セロリとしめじの和風辛みあえ
材料:セロリ,しめじ,わかめ,かに風味かまぼこ,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
34kcal
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