オクラ わさび
-
豆腐ステーキわさび漬けソース
木綿豆腐 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 かぼちゃ オクラ ミニトマト 「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａわさび漬け Ａレモン汁
20分
-
塩鶏のねばねば丼
塩鶏 長いも オクラ ご飯 「ほんだし」 いり白ごま 練りわさび しょうゆ
5分
-
塩から揚げ
鶏もも肉（皮つき） 「やさしお」 Ａ酒 Ａしょうがのすりおろし Ａこしょう 片栗粉 オクラ みょうが レモンのくし形切り 練りわさび 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
-
とろろおろしマヨそば
干しそば 長いも オクラ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ水 Ａめんつゆ（ストレートタイプ） Ａ大根おろし 練りわさび
15分
-
変わりつけそば
干しそば Ａ水 Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 しょうゆ トマト オクラ 「瀬戸のほんじお」 ひき割り納豆 Ｂおろしわさび Ｂさらしねぎ Ｂ青じそのせん切り
15分
-
まぐろのネバネバかけサラダ
まぐろの赤身 「瀬戸のほんじお」 こしょう レタス 青じそ みょうが オクラ 熱湯 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ練りわさび
15分
-
刺身パックのづけ丼
刺身 青じそ オクラ 「ほんだし」 Ａ練りわさび Ａしょうゆ ご飯
20分
-
変わりつけそば
干しそば Ａ水 Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 しょうゆ トマト オクラ 「瀬戸のほんじお」 ひき割り納豆 Ｂおろしわさび Ｂさらしねぎ Ｂ青じそのせん切り
15分
-
塩から揚げ
鶏もも肉（皮つき） 「やさしお」 Ａ酒 Ａしょうがのすりおろし Ａこしょう 片栗粉 オクラ みょうが レモンのくし形切り 練りわさび 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
-
豆腐ステーキわさび漬けソース
木綿豆腐 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 かぼちゃ オクラ ミニトマト 「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａわさび漬け Ａレモン汁
20分
-
塩鶏のねばねば丼
塩鶏 長いも オクラ ご飯 「ほんだし」 いり白ごま 練りわさび しょうゆ
5分
-
まぐろのネバネバかけサラダ
まぐろの赤身 「瀬戸のほんじお」 こしょう レタス 青じそ みょうが オクラ 熱湯 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ練りわさび
15分
-
とろろおろしマヨそば
干しそば 長いも オクラ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ水 Ａめんつゆ（ストレートタイプ） Ａ大根おろし 練りわさび
15分
-
刺身パックのづけ丼
刺身 青じそ オクラ 「ほんだし」 Ａ練りわさび Ａしょうゆ ご飯
20分
1/1
会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。