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「キャベツ ヨーグルト 」の人気レシピ8件
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25分
169kcal
材料：鶏もも肉（皮なし）,Ａプレーンヨーグルト,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,キャベツ,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,パセリ -
15分
52kcal
材料：グレープフルーツ,「パルスイート」,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,かに風味かまぼこ,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ白こしょう -
20分
149kcal
材料：じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,きゅうり,キャベツ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,プレーンヨーグルト -
-
40分
177kcal
材料：豚ひき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,キャベツ,にんじん,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,プレーンヨーグルト,パセリのみじん切り -
20分
436kcal
材料：キャベツ,スモークサーモンの薄切り,キウイ,オレンジ,かにの足,菜の花,レタス,Ａワインビネガー,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ粒マスタード,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂワインビネガー,Ｂレモン汁,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,パプリカ（粉） -
15分
157kcal
材料：キャベツ,鶏ささ身,しめじ,水,Ａ「ピュアセレクト サラリア」,Ａプレーンヨーグルト,Ａマスタード,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パプリカ（粉） -
80分
717kcal
材料：スペアリブ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａしょうゆ,Ａカレー粉,芽キャベツ,Ｂ玉ねぎ,Ｂにんにく,Ｂしょうが,Ｃ赤唐がらし,Ｃカレー粉,Ｄ水,Ｄトマトジュース,Ｄ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｄ月桂樹の葉,干しぶどう,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,バター,「瀬戸のほんじお」,こしょう
-
1位
40分
177kcal
材料：豚ひき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,キャベツ,にんじん,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,プレーンヨーグルト,パセリのみじん切り -
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15分
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材料：じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,きゅうり,キャベツ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,プレーンヨーグルト
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