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「キャベツヨーグルト」のレシピ（10件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

キャベツヨーグルト

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キャベツとハムのヨーグルトサラダキャベツロースハムＡプレーンヨーグルトＡ「パルスイートビオリゴ」Ａ「瀬戸のほんじお」レモンのくし形切り 8分
味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼き豚しょうが焼き用肉ＡプレーンヨーグルトＡみそＡしょうがのすりおろしＡ「パルスイートビオリゴ」キャベツのせん切りミニトマト「AJINOMOTO サラダ油」 5分
鶏肉のヨーグルトステーキ鶏もも肉（皮なし）ＡプレーンヨーグルトＡにんにくのすりおろしＡしょうがのすりおろしＡ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプキャベツＢしょうゆＢ「ほんだし」パセリ 25分
グレープフルーツと春キャベツのコールスロー風サラダグレープフルーツ「パルスイート」キャベツ「瀬戸のほんじお」かに風味かまぼこＡプレーンヨーグルトＡ「AJINOMOTO オリーブオイル」Ａ白こしょう 15分
ギリシャ風ロールキャベツ豚ひき肉Ａ玉ねぎのみじん切りＡ溶き卵Ａ「瀬戸のほんじお」Ａこしょうキャベツにんじん「味の素KKコンソメ」固形タイプ「瀬戸のほんじお」こしょうプレーンヨーグルトパセリのみじん切り 40分
キャベツのミルフィユサラダキャベツスモークサーモンの薄切りキウイオレンジかにの足菜の花レタスＡワインビネガーＡ「瀬戸のほんじお」ＡこしょうＡ粒マスタードＡ「AJINOMOTO オリーブオイル」ＢプレーンヨーグルトＢ「ピュアセレクトマヨネーズ」ＢワインビネガーＢレモン汁Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」Ｂ砂糖Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂこしょうパプリカ（粉） 20分
キャベツ・ささ身・しめじのマヨネーズサラダキャベツ鶏ささ身しめじ水Ａ「ピュアセレクトサラリア」ＡプレーンヨーグルトＡマスタードＡ「パルスイートカロリーゼロ」Ａ「瀬戸のほんじお」Ａこしょうパプリカ（粉） 15分
芽キャベツとスペアリブのカレースペアリブＡ「瀬戸のほんじお」ＡこしょうＡしょうゆＡカレー粉芽キャベツＢ玉ねぎＢにんにくＢしょうがＣ赤唐がらしＣカレー粉Ｄ水ＤトマトジュースＤ「味の素KKコンソメ」固形タイプＤ月桂樹の葉干しぶどうプレーンヨーグルト「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」バター「瀬戸のほんじお」こしょう 80分
りんごときゅうりの角切りポテトサラダじゃがいもＡ「瀬戸のほんじお」Ａこしょうりんごきゅうりキャベツ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」プレーンヨーグルト 20分
蒸し野菜とソーセージのホットサラダじゃがいもにんじんキャベツ粗びきウインナーソーセージ「ピュアセレクトサラリア」ＡプレーンヨーグルトＡ粒マスタード 10分

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