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15分
274kcal
材料：エリンギ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,しめじ,ゴルゴンゾーラチーズ,サラダほうれん草,くるみ,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
25分
183kcal
材料：干ししいたけ,Ａおろし長いも,Ａ「やさしお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,サラダほうれん草,木綿豆腐,むきえび,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,きくらげ,長いも,Ａ卵黄 -
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10分
358kcal
材料：エリンギ,ベーコンブロック,Ａレモン汁,えのきだけ,にんにくのみじん切り,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,パセリのみじん切り,まいたけ,サラダほうれん草,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ -
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1位
15分
274kcal
材料：エリンギ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,しめじ,ゴルゴンゾーラチーズ,サラダほうれん草,くるみ,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
2位
10分
358kcal
材料：エリンギ,ベーコンブロック,Ａレモン汁,えのきだけ,にんにくのみじん切り,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,パセリのみじん切り,まいたけ,サラダほうれん草,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ -
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材料：干ししいたけ,Ａおろし長いも,Ａ「やさしお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,サラダほうれん草,木綿豆腐,むきえび,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,きくらげ,長いも,Ａ卵黄
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