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						「チンゲン菜 トマト 」の人気レシピ
					
					
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										 20分 20分 359kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ラー油,白髪ねぎ,チンゲン菜,Aごまだれ,A「丸鶏がらスープ」,水,ホールトマト缶,粉ざんしょう,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうがのみじん切り,豚ひき肉,そうめん 359kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ラー油,白髪ねぎ,チンゲン菜,Aごまだれ,A「丸鶏がらスープ」,水,ホールトマト缶,粉ざんしょう,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうがのみじん切り,豚ひき肉,そうめん
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										 25分 25分 251kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミニトマト,チンゲン菜,B「丸鶏がらスープ」,B水,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮 251kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミニトマト,チンゲン菜,B「丸鶏がらスープ」,B水,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮
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										 15分 15分 132kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A水,長いも,ベーコンスライス,ミニトマト,チンゲン菜 132kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A水,長いも,ベーコンスライス,ミニトマト,チンゲン菜
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										 20分 20分 234kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C水,C片栗粉,B「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B酒,B水,「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A乾燥パン粉,A溶き卵,A鶏ひき肉,にんじん,干ししいたけ,ミニトマト,チンゲン菜 234kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C水,C片栗粉,B「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B酒,B水,「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A乾燥パン粉,A溶き卵,A鶏ひき肉,にんじん,干ししいたけ,ミニトマト,チンゲン菜
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										 15分 15分 86kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,粗びき黒こしょう,卵,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,干しえび,Aうま味調味料「味の素®」,A水,チンゲン菜,玉ねぎ,ミニトマト 86kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,粗びき黒こしょう,卵,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,干しえび,Aうま味調味料「味の素®」,A水,チンゲン菜,玉ねぎ,ミニトマト
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										 10分 10分 447kcal
											材料:トマト,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,チンゲン菜,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,白ごま,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ウスターソース,まぐろ 447kcal
											材料:トマト,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,チンゲン菜,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,白ごま,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ウスターソース,まぐろ
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										 15分 15分 86kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,粗びき黒こしょう,卵,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,干しえび,Aうま味調味料「味の素®」,A水,チンゲン菜,玉ねぎ,ミニトマト 86kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,粗びき黒こしょう,卵,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,干しえび,Aうま味調味料「味の素®」,A水,チンゲン菜,玉ねぎ,ミニトマト
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										 20分 20分 359kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ラー油,白髪ねぎ,チンゲン菜,Aごまだれ,A「丸鶏がらスープ」,水,ホールトマト缶,粉ざんしょう,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうがのみじん切り,豚ひき肉,そうめん 359kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ラー油,白髪ねぎ,チンゲン菜,Aごまだれ,A「丸鶏がらスープ」,水,ホールトマト缶,粉ざんしょう,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうがのみじん切り,豚ひき肉,そうめん
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										 20分 20分 234kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C水,C片栗粉,B「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B酒,B水,「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A乾燥パン粉,A溶き卵,A鶏ひき肉,にんじん,干ししいたけ,ミニトマト,チンゲン菜 234kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C水,C片栗粉,B「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B酒,B水,「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A乾燥パン粉,A溶き卵,A鶏ひき肉,にんじん,干ししいたけ,ミニトマト,チンゲン菜
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										 15分 15分 132kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A水,長いも,ベーコンスライス,ミニトマト,チンゲン菜 132kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A水,長いも,ベーコンスライス,ミニトマト,チンゲン菜
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										 10分 10分 447kcal
											材料:トマト,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,チンゲン菜,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,白ごま,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ウスターソース,まぐろ 447kcal
											材料:トマト,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,チンゲン菜,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,白ごま,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ウスターソース,まぐろ
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										 25分 25分 251kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミニトマト,チンゲン菜,B「丸鶏がらスープ」,B水,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮 251kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミニトマト,チンゲン菜,B「丸鶏がらスープ」,B水,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮
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