トマト はんぺん
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夏野菜の冷やしだしおでん
オクラ トマト とうもろこし 大根 さつま揚げ ごぼう巻き 焼きちくわ はんぺん 結びしらたき Ａ湯 Ａ「ほんだし」 梅肉
20分
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塩焼き鳥
鶏もも肉（皮つき） 「やさしお」 グリーンアスパラガス 長いも ミニトマト はんぺん すだち 七味唐がらし ゆずこしょう
20分
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エスニックバーグ
豚ひき肉 はんぺん にら Ａ卵 Ａ片栗粉 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａレモン汁 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂトマトケチャップ Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂみりん Ｂ酢 Ｂ「味の素」 レタス トマト ライム
25分
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クレソンのヨーグルトサラダ
クレソン はんぺん ミニトマト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａプレーンヨーグルト Ａ酢 Ａ粉チーズ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
10分
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塩焼き鳥
鶏もも肉（皮つき） 「やさしお」 グリーンアスパラガス 長いも ミニトマト はんぺん すだち 七味唐がらし ゆずこしょう
20分
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エスニックバーグ
豚ひき肉 はんぺん にら Ａ卵 Ａ片栗粉 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａレモン汁 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂトマトケチャップ Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂみりん Ｂ酢 Ｂ「味の素」 レタス トマト ライム
25分
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夏野菜の冷やしだしおでん
オクラ トマト とうもろこし 大根 さつま揚げ ごぼう巻き 焼きちくわ はんぺん 結びしらたき Ａ湯 Ａ「ほんだし」 梅肉
20分
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クレソンのヨーグルトサラダ
クレソン はんぺん ミニトマト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａプレーンヨーグルト Ａ酢 Ａ粉チーズ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
10分
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