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「ブロッコリーめんつゆ」のレシピ（2件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

ブロッコリーめんつゆ

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豚肉とブロッコリーの和風炒め豚もも薄切り肉にんじん玉ねぎブロッコリー「味の素」70g瓶Ａめんつゆ（減塩タイプ）Ａ「パルスイート」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
きのこたっぷりポークストロガノフ風豚もも赤身薄切り肉Ａ片栗粉Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）ＡこしょうＡガーリックパウダー玉ねぎエリンギマッシュルーム「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＢトマトジュース（無塩）Ｂ赤ワインＢローリエＢタイム（粉）ＢオレガノＣ粒マスタードＣプレーンヨーグルト発芽玄米ご飯ブロッコリー 20分

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