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「大豆 こんにゃく 」の人気レシピ
7件

  • 15分 46kcal
    材料:A「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,こんにゃく,大豆の水煮,Aみりん,にんじん,A水,Aしょうゆ
  • 5分 94kcal
    材料:大豆もやし,Aうま味調味料「味の素®」,糸こんにゃく,A「瀬戸のほんじお」,Aすり白ごま,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」
  • 25分 255kcal
    材料:豚こま切れ肉,枝豆,水,「AJINOMOTO サラダ油」,こんにゃく,ゆで大豆,「ほんだし」,みそ,さつまいも,ごぼう
  • 30分 171kcal
    材料:大豆の水煮缶,ごぼう,A酒,しょうゆ,こんにゃく,A水,砂糖,みりん,れんこん,にんじん,A「ほんだし」
  • 15分 89kcal
    材料:大豆(ゆで),ねぎ,A「パルスイート カロリーゼロ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,ピーマン,A水,Aみそ,こんにゃく,しいたけ,しょうがのすりおろし
  • 30分 147kcal
    材料:鶏もも肉,にんじん,A「ほんだし」,麦みそ,油揚げ,A水,小ねぎの小口切り,大根,ごぼう,干ししいたけ,大豆もやし,里いも,こんにゃく
  • 30分 307kcal
    材料:大豆(乾),昆布,砂糖,しょうゆ,にんじん,れんこん,干ししいたけ,「ほんだし」,ごぼう,こんにゃく

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