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7件
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15分
89kcal
材料：大豆（ゆで）,ねぎ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,ピーマン,Ａ水,Ａみそ,こんにゃく,しいたけ,しょうがのすりおろし -
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5分
94kcal
材料：大豆もやし,Ａうま味調味料「味の素®」,糸こんにゃく,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａすり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
30分
171kcal
材料：大豆の水煮缶,ごぼう,Ａ酒,しょうゆ,こんにゃく,Ａ水,砂糖,みりん,れんこん,にんじん,Ａ「ほんだし」 -
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25分
255kcal
材料：豚こま切れ肉,枝豆,水,「AJINOMOTO サラダ油」,こんにゃく,ゆで大豆,「ほんだし」,みそ,さつまいも,ごぼう
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