材料(4人分)
- 白菜
- 1/4株(300g)
- きくらげ・もどしたもの
- 8枚
- しょうが・薄切り
- 1かけ
- 赤唐がらし
- 1本
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 大さじ1
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1
- 水
- 3/4カップ
- 酢
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1
- 片栗粉
- 少々
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 小さじ1(3g)
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー49 kcal
- ・塩分0.9 g
- ・たんぱく質1.3 g
- ・野菜摂取量※80 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く