「鍋キューブ」で簡単もつ鍋（うま塩味） レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 249kcal
- 塩分
- 3g
- 野菜摂取量
- 111g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| 牛モツ | 400g |
|---|---|
| キャベツ | 400g |
| にら | 1束(100g) |
| Ａ 水 | 720ml |
Ａ 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 | 4個 |
| Ａ にんにくの薄切り | 1片分 |
| Ａ 赤唐がらしの輪切り | 1本分 |
| 赤唐がらしの輪切り･好みで | 適量 |
| にんにくの薄切り･好みで | 適量 |
「鍋キューブ」で簡単もつ鍋（うま塩味）の作り方
（１）牛モツは熱湯でサッとゆで、ザルに上げて水で洗い、水気をきる。キャベツはひと口大に切り、にらは４ｃｍ長さに切る。
（２）鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）の牛モツ・キャベツを加えて煮る。
（３）キャベツに火が通ったら、（１）のにらを加え、ひと煮立ちしたら、火を止め、好みで赤唐がらし、にんにくを散らす。
- グッド！
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「鍋キューブ」鶏だし・うま塩のご紹介
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