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「いか いくら 」の人気レシピ
3件

  • 10分 589kcal
    材料:Aしょうゆ,Aみりん,A「ほんだし」,いか(刺身),Aにんにくのすりおろし,いくら,小ねぎの小口切り,刻みのり,卵黄,温かいご飯
  • 75分 621kcal
    材料:水,うなぎのかば焼き,いくら,米,「ほんだし こんぶだし」,焼きのり,まぐろ(刺身),紋甲いか,A酢,A「瀬戸のほんじお」,牛焼き肉用,Bねぎのみじん切り,B酒,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Bにんにくのみじん切り,Bしょうが汁,B「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Cおろしわさび,Cしょうゆ,A砂糖
  • 75分 443kcal
    材料:A酢,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,米,A砂糖,「瀬戸のほんじお」,長いも,青じそ,A「瀬戸のほんじお」,きゅうり,たい(刺身),しょうゆ,いくら,A「ほんだし こんぶだし」
  • 75分 621kcal
    材料:水,うなぎのかば焼き,いくら,米,「ほんだし こんぶだし」,焼きのり,まぐろ(刺身),紋甲いか,A酢,A「瀬戸のほんじお」,牛焼き肉用,Bねぎのみじん切り,B酒,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Bにんにくのみじん切り,Bしょうが汁,B「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Cおろしわさび,Cしょうゆ,A砂糖
  • 10分 589kcal
    材料:Aしょうゆ,Aみりん,A「ほんだし」,いか(刺身),Aにんにくのすりおろし,いくら,小ねぎの小口切り,刻みのり,卵黄,温かいご飯
  • 75分 443kcal
    材料:A酢,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,米,A砂糖,「瀬戸のほんじお」,長いも,青じそ,A「瀬戸のほんじお」,きゅうり,たい(刺身),しょうゆ,いくら,A「ほんだし こんぶだし」

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